7 Cara Mengatasi Mata Lelah

6. Gunakan obat tetes mata

Memakai obat tetes mata yang dijual bebas di pasaran bisa jadi cara mengatasi mata lelah.

Obat tetes mata bisa mencegah sekaligus meredakan gejala mata lelah seperti mata gatal dan terasa kering.

Pilih obat tetes mata yang tidak mengandung bahan pengawet. Jangan menggunakan obat ini lebih dari empat kali sehari, kecuali atas petunjuk dokter.

7. Perbaiki sirkulasi udara di dalam ruangan

Mata lelah dan kering juga bisa disebabkan sirkulasi udara di dalam ruangan yang kurang baik.

Untuk itu, cara mengatasi mata lelah bisa dengan memperbaiki sirkulasi udara.

Gunakan pelembab udara, atur pendingin udara, serta hindari paparan asap rokok.