Kompas.com - 29/09/2020, 18:00 WIB
Ilustrasi menyikat gigi untuk menjaga kesehatan gigi. Ilustrasi menyikat gigi untuk menjaga kesehatan gigi.

Periodontitis juga bisa mengurangi fungsi penis hingga 53 persen, terutama di kalangan pria berusia 30 tahuan ke atas.

Baca juga: Waspadai, 5 Penyakit Penyebab Sakit Perut Usai Makan

Tips membersihkan gigi

Cara terbaik mencegah hal tersebut terjadi adalah dengan rutin menggosok gigi sebaik mungkin.

Menghimpun artikeldari Cleveland Clinic, berikut cara tepat membersihkan gigi:

- Perhatikan kondisi sikat gigi

Pastikan sikat gigi benar-benar bersih. Jika terdapat perubahan warna atau bulu sikat terlihat kusut, sebaiknya ganti dengan yang baru.

Jika terdapat sisa pasta gigi atau makanan menempel pada sikat, sebaiknya bersihkan dengan baik sebelum memakainya. Selain itu, ganti sikat gigi secara berkala, minimal tiga hingga empat bulan sekali.

- Hindari berbagai sikat gigi dengan orang lain

Berbagi sikat gigi dengan orang lain akan membuat bakteri dan patogen semakin menyebar.

Selain itu, hindari menyimpan banyak sikat di tempat yang sama karena bisa menyebarkan bakteri.

- Simpan sikat gigi di tempat terbuka

Hindari menyimpan sikat gigi di tempat tertutup seperti cangkir, laci, lemari, atau tas.

Sebaiknya, simpan di tempat dengan sirkulasi udara yang baik untuk menghambat pertumbuhan jamur atau bakteri yang bisa mengganggu mulut.

Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.

Halaman:

Video Pilihan

Rekomendasi untuk anda
26th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Terkini Lainnya

Penyakit Jantung Rematik

Penyakit Jantung Rematik

Penyakit
3 Cara Mengatasi Bayi Sungsang secara Alami dan Medis

3 Cara Mengatasi Bayi Sungsang secara Alami dan Medis

Health
Pahami 5 Gejala Awal Kanker Usus

Pahami 5 Gejala Awal Kanker Usus

Health
6 Gejala Asam Urat di Lutut

6 Gejala Asam Urat di Lutut

Health
Karsinoma Sel Skuamosa

Karsinoma Sel Skuamosa

Penyakit
10 Penyebab Sakit Perut Bagian Atas

10 Penyebab Sakit Perut Bagian Atas

Health
Rahim Turun

Rahim Turun

Penyakit
6 Jenis Gangguan Pola Tidur dan Cara Mengatasinya

6 Jenis Gangguan Pola Tidur dan Cara Mengatasinya

Health
Herniasi Otak

Herniasi Otak

Penyakit
Sering Menjadi Faktor Risiko Utama, Apa Kaitan Bipolar dan Genetik?

Sering Menjadi Faktor Risiko Utama, Apa Kaitan Bipolar dan Genetik?

Health
Insufisiensi Mitral

Insufisiensi Mitral

Penyakit
Pahami, Ini Dampak Stres Pada Penderita Diabetes

Pahami, Ini Dampak Stres Pada Penderita Diabetes

Health
Sindrom Sjogren

Sindrom Sjogren

Penyakit
Apakah Boleh Suntik Vaksin Covid-19 saat Haid?

Apakah Boleh Suntik Vaksin Covid-19 saat Haid?

Health
Lupus Nefritis

Lupus Nefritis

Penyakit
komentar di artikel lainnya
Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.