9 Cara Memutihkan Leher yang Hitam Secara Alami

KOMPAS.com – Memiliki leher hitam bisa jadi sangat menyebalkan bagi sebagian orang.

Pasalnya, kondisi itu bisa mengganggu penampilan.

Karena letaknya di bawah kepala, membuat leher cukup terlihat dengan jelas, sehingga jika kotor maupun terdampak penyakit tertentu, bisa dengan mudah dilihat orang lain.

Baca juga: 7 Cara Memutihkan Lutut dan Siku Secara Alami

Merangkum Health Line, ada berbagai hal yang bisa menjadi penyebab kulit leher hitam.

Beberapa di antaranya, yakni:

• Kebersihan kulit leher yang kurang terjaga dengan baik
• Kulit kering
• Faktor genetik
• Dampak paparan sinar matahari
• Iritasi akibat adanya gesekan pada eher
• Penyakit kulit yang dipicu gangguan insulin acanthosis nigricans
• Kegemukan atau obesitas
• Radang kulit
• Efek samping obat

Apabila temuan leher hitam tidak disertai dengan gejala penyerta lain, seperti rasa gatal berlebih, rasa nyeri, radang meluas, hingga penurunan berat badan, biasanya bukan termasuk kondisi medis yang perlu dikhawatirkan.

Tapi, jika berbagai gejala penyerta itu terjadi, jangan ragu untuk segera menemui dokter.

Baca juga: 9 Cara Menghilangkan Flek Hitam di Wajah Secara Alami

Cara mengatasi leher hitam

Ada beberapa hal yang dapat dilakukan sebagai cara memutihkan leher yang hitam secara alami.

Bagaimana saja?

1. Mengontrol berat badan

Merangkum Medical News Today, seseorang yang mengalami berat badan berlebih atau obesitas cenderung memiliki leher hitam.

Jika Anda termasuk orang yang memiliki masalah tersebut, Anda perlu mengontrol berat badan.

Hal ini dapat berguna untuk mengurangi acanthosis nigricans yang dialami.

Mulailah melakukan gaya hidup sehat dengan banyak mengonsumsi buah dan sayur, serta rutin berolahraga.

Baca juga: 3 Cara Mengukur Obesitas, Mana yang Terbaik?

2. Membersihkan leher secara rutin

Bagian leher terlebih sisi belakang sering kali lupa dibersihkan saat mandi.

Jika itu terjadi, lama-kelamaan kotoran dan daki akan semakin tebal dan menyebabkan leher hitam.

Untuk mengatasi hal ini, Anda perlu membersihkan kulit leher dengan sabun dan air minimal dua kali sehari.

3. Oleskan cuka apel

Melansir NDTV, cuka apel adalah bahan yang cenderung dapat menyeimbangkan tingkat pH kulit, sehingga membuat kulit tampak bercahaya secara alami.