13 Makanan untuk Meningkatkan Gairah Seks

Kompas.com - 25/10/2020, 21:03 WIB
Ilustrasi apel shutterstockIlustrasi apel

Makanan lain yang mengandung nitrat tinggi meliputi:

  • Bayam
  • Selada
  • Seledri
  • Lobak

Baca juga: 18 Makanan yang Mengandung Vitamin E Tinggi

6. Bayam

Melansir Eat This, makan bayam memang dapat membuat seseorang bersemangat untuk berhubungan seks dengan meningkatkan aliran darah di bawah ikat pinggang.

Pasalnya, selain mengandung nitrat, bayam juga kaya akan magnesium, mineral yang dapat mengurangi peradangan pada pembuluh darah dan kemudian meningkatkan aliran darah.

Peningkatan aliran darah mendorong darah ke ekstremitas, yang dapat meningkatkan gairah dan membuat seks lebih menyenangkan.

Dengan ini, diharapkan wanita akan merasa lebih mudah untuk mengalami orgasme dan pria akan menemukan bahwa ereksi datang lebih alami.

Baca juga: Benarkah Sayur Bayam Bisa Sebabkan Asam Urat?

7. Cokelat hitam

Cokelat meningkatkan kadar serotonin dan dopamin di otak yang dapat membuat seseorang bahagia dan menurunkan tingkat stres.

Ini tentu baik untuk sebagai faktor untuk meningkatkan libido.

Sedangkan, teori lain yang bisa menjelaskan cokelat hitam bermanfaat untuk gairah seks, yakni makanan ini dapat meningkatkan aliran darah melalui arteri dan melemaskan pembuluh darah yang kemudian dapat mendukung penyaluran darah ke semua daerah yang tepat. 

Halaman Selanjutnya
Halaman:

Rekomendasi untuk anda
25th

Tulis komentar dengan menyertakan tagar #JernihBerkomentar dan #MelihatHarapan di kolom komentar artikel Kompas.com. Menangkan E-Voucher senilai Jutaan Rupiah dan 1 unit Smartphone.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads X