21 Penyebab Sakit Perut Setelah Makan

Penyakit ini tidak dapat disembuhkan, tetapi gejalanya dapat ditangani atau dikendalikan.

Selain sembelit dan diare, IBS yakni bisa menyebabkan kram perut dan kembung.

Gejala dapat berlangsung selama berhari-hari, berminggu-minggu, atau berbulan-bulan, dan mungkin tidak selalu terjadi setelah makan.

Meski tidak ada obatnya, perubahan gaya hidup bisa membantu.

Ini termasuk:

• Makan secara perlahan
• Menghindari makanan berlemak dan olahan
• Banyak berolahraga
• Mengurangi konsumsi alkohol dan minuman manis
• Makan pada waktu-waktu biasa dan tidak melewatkan waktu makan

14. Batu empedu

Batu empedu adalah potongan material keras yang terbentuk di kantong empedu.

Jika menyumbat saluran empedu, dapat menyebabkan nyeri yang tajam dan tiba-tiba.

Perawatan batu empdu yakni dengan konsumsi obat-obatan atau pembedahan, tergantung pada tingkat keparahan kondisinya.

Baca juga: 5 Gejala Batu Empedu yang Perlu Diwaspadai

15. Heartburn