Apakah Saat Haid Tidak Boleh Keramas?

KOMPAS.com - Selama ini banyak beredar salah kaprah dan mitos seputar hal yang tidak boleh dilakukan saat haid atau mestruasi.

Salah satu yang kerap dipertanyakan adalah, apakah saat haid tidak boleh keramas?

Keramas saat haid disebut bisa menghambat kelancaran darah yang keluar dari vagina.

Ada juga yang menyebut ketika menstruasi, wanita dilarang keramas karena bisa memicu keputihan.

Anjuran saat haid tidak boleh keramas adalah mitos belaka.

Baca juga: Minum Soda Dapat Mempercepat Haid yang Terlambat, Mitos atau Fakta?

Melansir Verywell Health, mitos seputar hal yang tidak boleh dilakukan saat haid jamak beredar luas, bahkan kadang pernah didengar generasi nenek atau ibu kita.

Mitos tersebut awalnya muncul lantaran konstruksi budaya dan minimnya akses pengetahuan berbasis sains pada masa itu.

Tak pelak, sejumlah kultur jamak mengaitkan tabu sosial dengan haid.

Fakta keramas saat haid

Sebenarnya, tidak ada alasan untuk tidak keramas dan mandi saat haid.

Menurut Unicef, mandi dan keramas saat haid adalah bagian penting untuk menjaga kebersihan wanita.