Kompas.com - 11/11/2020, 18:05 WIB

Itu sebabnya, mata harus benar-benar kita jaga dan rawat.

"Tentu sangat sulit rasanya menjalani aktivitas dengn mata iritasi. Jadi, kita harus benar-benar menjaganya," saran Babiuch.

Untuk menjaga kesehatan dan mengurangi risiko infeksi mata, sebaiknya hindari melakukan hal berikut:

  • tidur menggunakan kontak lensa
  • menggunakan kembali kontak lensa sekali pakai
  • berenang dengan kontak lensa
  • menggunakan wadah kontak lensa yang sala selama lebih dari tiga bulan
  • menggosok mata dengan tangan kotor
  • berbagi kontak lensa dengan orang lain
  • menggunakan kontak lensa hanya untuk fesyen.

Baca juga: Mitos atau Fakta, Makanan Gosong Bisa Memicu Kanker?

Daripada melakukan hal diatas, kita sebaiknya menjaga kesehatan mata dengan cara berikut:

  • mencuci tangan dengan sabun dan air sebelum memasang atau melepas kontak lensa
  • bilas lensa Anda hanya dengan larutan khusus
  • gosok lensa dengan lembut menggunakan ujung jari
  • ganti wadah lensa setiap tiga hingga empat bulan untuk mengurangi bakteri
  • simpan lensa dalam wadah bersih dengan larutan segar setiap hari
  • belilah lensa kontak hanya dari ahli kesehatan.
Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.

Dapatkan informasi, inspirasi dan insight di email kamu.
Daftarkan email

Halaman:

Rekomendasi untuk anda
26th

Ada hadiah voucher grab senilai total Rp 6.000.000 dan 1 unit smartphone.

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Terkini Lainnya

9 Gejala Anemia pada Ibu Hamil yang Perlu Diwaspadai

9 Gejala Anemia pada Ibu Hamil yang Perlu Diwaspadai

Health
Herpes Genital

Herpes Genital

Penyakit
Hubungan Anemia dan Gagal Jantung yang Penting Diketahui

Hubungan Anemia dan Gagal Jantung yang Penting Diketahui

Health
Sindrom Kompartemen

Sindrom Kompartemen

Penyakit
Menopause Dini pada Wanita Terjadi Pada Usia Berapa?

Menopause Dini pada Wanita Terjadi Pada Usia Berapa?

Health
Cacat Intelektual

Cacat Intelektual

Penyakit
6 Perubahan Gaya Hidup untuk Mencegah Penyakit Jantung

6 Perubahan Gaya Hidup untuk Mencegah Penyakit Jantung

Health
Hepatitis A

Hepatitis A

Penyakit
11 Tanda Gagal Jantung dan Penyebabnya

11 Tanda Gagal Jantung dan Penyebabnya

Health
Penyakit Jantung Koroner

Penyakit Jantung Koroner

Penyakit
9 Jenis Gagal Jantung yang Harus Diketahui

9 Jenis Gagal Jantung yang Harus Diketahui

Health
Intoleransi Gluten

Intoleransi Gluten

Penyakit
6 Penyebab Aterosklerosis yang Perlu Diwaspadai

6 Penyebab Aterosklerosis yang Perlu Diwaspadai

Health
Nyeri Tumit

Nyeri Tumit

Penyakit
6 Manfaat Tidur Terlentang yang Jarang Diketahui

6 Manfaat Tidur Terlentang yang Jarang Diketahui

Health
komentar di artikel lainnya
Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.