Kompas.com - 07/01/2021, 20:02 WIB
Ilustrasi ShutterstockIlustrasi

KOMPAS.com - Sejumlah pria mengalami susah ereksi atau susah mempertahankan ereksi.

Gangguan atau disfungsi ereksi ini bisa mengganggu kehidupan seksual pasangan.

Ereksi normalnya terjadi saat pria terangsang secara seksual. Begitu terangsang, saraf akan mengirim sinyal dari otak ke penis.

Setelah itu, otot di tubuh akan rileks dan memungkinkan darah mengalir ke jaringan penis. Saat darah mengisi penis, alat kelamin pria bisa ereksi.

Baca juga: Mitos atau Fakta, Bersepeda Pengaruhi Kesehatan Reproduksi Pria?

Melansir WebMD, secara umum terdapat tiga penyebab utama penis susah ereksi, antara lain:

  • Masalah fisik
  • Masalah psikologis
  • Gaya hidup tak sehat

Berikut penjelasan lebih lanjut terkait penyebab penis susah ereksi dan cara mengatasinya.

Dapatkan informasi, inspirasi dan insight di email kamu.
Daftarkan email

1. Penis susah ereksi karena masalah fisik

Dilansir dari Healthline, penis susah ereksi dapat berasal dari gangguan kesehatan fisik.

Beberapa gangguan kesehatan fisik yang menyebabkan disfungsi ereksi antara lain:

  • Penyakit jantung
  • Tekanan darah tinggi
  • Kolesterol tinggi
  • Diabetes
  • Kegemukan
  • Penyakit parkinson
  • Multiple sclerosis
  • Penyakit hati
  • Penyakit ginjal
  • Munculnya jaringan parut pada penis
  • Trauma atau cedera sumsum tulang belakang atau daerah seputar alat kelamin
  • Efek samping sejumlah obat

Gangguan kesehatan fisik di atas dapat memengaruhi saraf dan pembuluh darah, imbasnya bisa sampai penis susah ereksi.

Cara mengatasi disfungsi ereksi terkait masalah fisik perlu disesuaikan penyebab mendasar gangguan fisik ini.

Selain itu, dokter umumnya meresepkan obat untuk mengobati gangguan ereksi berupa obat yang diminum, obat yang disuntikkan ke uretra, sampai terapi.

Baca juga: Gairah Seksual Wanita Menurun, Begini Cara Meningkatkannya...

2. Penis susah ereksi karena masalah psikologis

Disfungsi ereksithinkstock Disfungsi ereksi
Masalah mental dan emosional juga bisa membuat pria susah ereksi. Beberapa gangguan psikologis penyebab ereksi tidak bisa maksimal antara lain:

  • Tekanan emosional karena masalah ekonomi, pekerjaan, atau sosial
  • Hubungan dengan pasangan sedang bermasalah
  • Khawatir sulit ereksi atau ereksi tidak bisa tahan lama
  • Depresi, stres, cemas

Cara mengatasi disfungsi ereksi terkait masalah psikologis perlu menyembuhkan penyebab mendasar gangguan ereksi.

Konsultasikan dengan ahli kesehatan mental untuk mengatasinya. Jika hubungan dengan pasangan bermasalah, jangan sungkan meminta bantuan konselor pernikahan.

Baca juga: Mengeluarkan Sperma Setiap Hari, Apakah Sehat?

3. Penis susah ereksi karena gaya hidup tak sehat

Penis susah ereksi juga bisa berasal dari gaya hidup tak sehat seperti kelebihan berat badan, malas berolahraga, kebiasaan merokok, dan minum alkohol berlebihan.

Untuk mengatasi disfungsi ereksi ini, tidak ada cara lain selain menjalani gaya hidup sehat dengan menjaga pola makan seimbang, rajin berolahraga, setop merokok, dan minum minuman beralkohol.

Anda wajib konsultasi ke dokter apabila penis susah ereksi semakin parah dari waktu ke waktu.

 

Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.


Rekomendasi untuk anda
PENYAKIT
Trakhoma
Trakhoma
26th

Ada hadiah voucher grab senilai total Rp 6.000.000 dan 1 unit smartphone.

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Terkini Lainnya

Bisa Gantikan Alat Kontrasepsi, Begini Cara Melacak Jadwal Ovulasi

Bisa Gantikan Alat Kontrasepsi, Begini Cara Melacak Jadwal Ovulasi

Health
Nyeri Payudara

Nyeri Payudara

Penyakit
6 Ciri ciri Haid Menjelang Menopause

6 Ciri ciri Haid Menjelang Menopause

Health
Insomnia

Insomnia

Penyakit
10 Cara Merawat Luka Sunat Biar Cepat Kering

10 Cara Merawat Luka Sunat Biar Cepat Kering

Health
Skizoafektif

Skizoafektif

Penyakit
7 Fungsi Kalium untuk Tubuh

7 Fungsi Kalium untuk Tubuh

Health
Trakhoma

Trakhoma

Penyakit
6 Gejala Bronkiolitis yang Perlu Diwaspadai

6 Gejala Bronkiolitis yang Perlu Diwaspadai

Health
Abses Otak

Abses Otak

Penyakit
10 Jenis Infeksi Paru-paru yang Perlu Diwaspadai

10 Jenis Infeksi Paru-paru yang Perlu Diwaspadai

Health
Hemangioma

Hemangioma

Penyakit
2 Penyebab Abses Paru-paru yang Perlu Diwaspadai

2 Penyebab Abses Paru-paru yang Perlu Diwaspadai

Health
Displasia Fibrosa

Displasia Fibrosa

Penyakit
10 Tanda Infeksi Paru-paru yang Perlu Diwaspadai

10 Tanda Infeksi Paru-paru yang Perlu Diwaspadai

Health
komentar di artikel lainnya
Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.