Hal tersebut dapat membantu Anda menurunkan berat badan, yang dapat membantu mengatasi sleep apnea.
5. Asma
Penelitian belum membuktikan kaitannya dengan obstructive sleep apnea dengan asma.
Tetapi, orang yang mendapatkan pengobatan sleep apnea mungkin mendapati serangan asma mereka lebih sedikit.
6. Refluks asam lambung
Tidak ada bukti bahwa sleep apnea dapat menyebabkan heartburn semacam ini, tetapi banyak orang mengatakan itu masalah.
Baca juga: Bagaimana Asam Lambung Bisa Menyebabkan Mual?
Mengobati refluks asam lambung tampaknya dapat memperbaiki gejala sleep apnea bagi sebagian orang, dan mengobati obstructive sleep apnea bisa membantu meredakan gejala asam lambung naik.
7. Kecelakaan
Saat Anda merasa pening akibat kurang tidur karena sleep apne, Anda dapat meningkatkan risiko tertidur saat menyetir.
Orang dengan sleep apnea dilaporkan memiliki lima kali lebih mungkin mengalami kecelakaan lalu lintas dibandingkan orang yang tidur normal.
Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!
Syarat & KetentuanSegera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.