7 Cara Sleep Apnea Membahayakan Kesehatan Halaman 5

Kompas.com - 13/02/2021, 18:08 WIB

SHUTTERSTOCK.

Cara mengatasi sleep apnea

Semua masalah kesehatan yang terkait dengan sleep apnea mungkin terdengar menakutkan, tetapi ada banyak cara untuk mengobatinya.

Dokter Anda mungkin merekomendasikan alat yang disebut continuous positive airway pressure (CPAP). Alat ini dapat membantu Anda bernapas lebih baik di malam hari dan mendapatkan istirahat yang Anda butuhkan.

Mungkin diperlukan waktu untuk membiasakan diri, tetapi orang yang menggunakan CPAP saat tidur, dilaporkan merasa lebih baik dan lebih sehat.

Ada perawatan lain juga, seperti oral appliance, stimulator saraf untuk menjaga saluran udara tetap terbuka, dan beberapa jenis operasi.

Bicarakan dengan dokter Anda tentang pilihan mana yang paling mungkin untuk membantu Anda merasa lebih baik dan menghindari masalah kesehatan lainnya.

Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.

Halaman:

Show All

Lihat Health Selengkapnya

Artikel ini merupakan bagian dari Parapuan.

Parapuan adalah ruang aktualisasi diri perempuan untuk mencapai mimpinya.

Video Pilihan

Sumber WebMD,Health Line

Tag:

hipertensi
tekanan darah
sleep apnea
Gangguan tidur
tekanan darah tinggi
gejala sleep apnea
obstructive sleep apnea

Rekomendasi untuk anda

Jixie mencari berita yang dekat dengan preferensi dan pilihan Anda. Kumpulan berita tersebut disajikan sebagai berita pilihan yang lebih sesuai dengan minat Anda.

HEALTH-NEWS-TODAY