Kompas.com - 22/02/2021, 18:01 WIB
Ilustrasi kanker usus besar atau kanker kolorektal. Jenis kanker mematikan ketiga di Indonesia. Ada banyak faktor risiko penyebab kanker ini, seperti kebiasaan konsumsi daging merah hingga obesitas. SHUTTERSTOCK/aslysunIlustrasi kanker usus besar atau kanker kolorektal. Jenis kanker mematikan ketiga di Indonesia. Ada banyak faktor risiko penyebab kanker ini, seperti kebiasaan konsumsi daging merah hingga obesitas.

Penyebab kanker usus

Dilansir dari NHS, para ahli hingga kini belum mengetahui dengan pasti penyebab kanker usus.

Namun, ada beberapa hal yang bisa meningkatkan peluang seseorang terkena kanker usus, antara lain:

  • Usia di atas 60 tahun
  • Pola makan buruk dengan makan daging merah berlebihan dan kurang serat dari sayur serta buah
  • Berat badan berlebihan
  • Tidak pernah olahraga dan malas bergerak
  • Minum alkohol berlebihan
  • Merokok
  • Punya orangtua atau saudara yang menderita kanker usus saat usianya masih di bawah usia 50 tahun
  • Memiliki riwayat penyakit kolitis ulserativa atau penyakit crohn

Baca juga: 10 Cara Mencegah Penyakit Kanker

Meskipun ada beberapa faktor risiko penyebab kanker usus yang tidak dapat dikendalikan seperti faktor keturunan dan usia, tapi sebagian besar biang penyakit ini bisa dikontrol.

Caranya dengan menjaga pola makan sehat dan seimbang, rajin bergerak dan olahraga, menjaga berat badan ideal, serta setop merokok dan minum minuman keras.

Selain itu, pastikan Anda melakukan pemeriksaan usus secara berkala apabila memiliki faktor risiko penyebab kanker usus di atas.

Dengan begitu, ketika ditemukan benjolan tumor abnormal sejak stadium awal, kanker jadi lebih mudah dikendalikan atau terkontrol.

Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.

Halaman:

Video Pilihan

Rekomendasi untuk anda
26th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Terkini Lainnya

Sistokel

Sistokel

Penyakit
Nyeri Dada sampai ke Punggung Gejala Penyakit Apa?

Nyeri Dada sampai ke Punggung Gejala Penyakit Apa?

Health
Dystocia

Dystocia

Penyakit
9 Obat Batuk Alami yang Ampuh dan Praktis Dijajal di Rumah

9 Obat Batuk Alami yang Ampuh dan Praktis Dijajal di Rumah

Health
Hematuria

Hematuria

Penyakit
10 Sayuran yang Mengandung Antioksidan Tinggi

10 Sayuran yang Mengandung Antioksidan Tinggi

Health
Mononukleosis

Mononukleosis

Penyakit
3 Bahaya Gorengan untuk Kesehatan Jantung

3 Bahaya Gorengan untuk Kesehatan Jantung

Health
Rhabdomyosarcoma

Rhabdomyosarcoma

Penyakit
4 Tanda Lever Bermasalah

4 Tanda Lever Bermasalah

Health
Insufisiensi Vena Kronis

Insufisiensi Vena Kronis

Penyakit
Ini Jenis Masker yang Efektif Cegah Varian Omicorn Menurut CDC

Ini Jenis Masker yang Efektif Cegah Varian Omicorn Menurut CDC

Health
3 Tipe Diet yang Direkomendasikan untuk Penderita PCOS

3 Tipe Diet yang Direkomendasikan untuk Penderita PCOS

Health
10 Macam Penyakit yang Ditandai dengan Sakit Kepala

10 Macam Penyakit yang Ditandai dengan Sakit Kepala

Health
Benarkah MSG Berbahaya untuk Kesehatan?

Benarkah MSG Berbahaya untuk Kesehatan?

Health
komentar di artikel lainnya
Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.