Kompas.com - 30/05/2021, 16:04 WIB
Ilustrasi Remaja Tidur/ Mimpi Basah Kompas.comIlustrasi Remaja Tidur/ Mimpi Basah

Dilansir dari Kid’s Health, para ahli menyebutkan penyebab mimpi basah berasal dari peningkatan kadar hormon testosteron atau hormon seks selama masa pubertas.

Umumnya, tingkat keseringan atau intensitas mimpi basah yang dialami laki-laki semakin berkurang seiring bertambahnya usia. Terutama setelah laki-laki aktif secara seksual.

Mimpi basah jamak dialami remaja sampai menginjak usia 20 tahunan. Tapi, ada juga laki-laki atau perempuan yang tidak pernah merasakan mimpi basah.

Baca juga: 8 Ciri-ciri Pubertas pada Perempuan

Melansir Healthline, terkadang mimpi basah juga bisa disebabkan alat kelamin yang tanpa sengaja bergesekan dengan seprai, selimut, atau guling saat tidur.

Perlu diketahui juga, mimpi basah tidak selalu terkait dengan mimpi erotis. Menurut penelitian, hanya sebagian kecil atau sekitar empat persen mimpi basah yang terjadi karena mimpi erotis.

Mimpi basah memang terkadang membuat malu atau tidak nyaman sebagian orang.

Dapatkan informasi, inspirasi dan insight di email kamu.
Daftarkan email

Kalian tidak bisa mencegahnya karena hal itu alamiah dan tidak disengaja. Namun, coba latihan relaksasi sebelum tidur atau berkonsultasi dengan psikolog apabila mimpi basah terasa mengganggu.

Baca juga: Mengeluarkan Sperma Setiap Hari, Apakah Sehat?

Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.

Halaman:

Rekomendasi untuk anda
26th

Ada hadiah voucher grab senilai total Rp 6.000.000 dan 1 unit smartphone.

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Terkini Lainnya

Sifilis

Sifilis

Penyakit
Bagaimana Kolesterol Tinggi Bisa Menyebabkan Serangan Jantung?

Bagaimana Kolesterol Tinggi Bisa Menyebabkan Serangan Jantung?

Health
Psikosis

Psikosis

Penyakit
4 Gejala Aterosklerosis yang Perlu Diwaspadai

4 Gejala Aterosklerosis yang Perlu Diwaspadai

Health
Nistagmus

Nistagmus

Penyakit
6 Makanan Rendah Natrium untuk Meningkatkan Kesehatan Jantung

6 Makanan Rendah Natrium untuk Meningkatkan Kesehatan Jantung

Health
Tamponade Jantung

Tamponade Jantung

Penyakit
9 Gejala Kekurangan Natrium yang Perlu Diwaspadi

9 Gejala Kekurangan Natrium yang Perlu Diwaspadi

Health
Intoleransi Laktosa

Intoleransi Laktosa

Penyakit
3 Manfaat Kesehatan Jahe yang Sayang Dilewatkan

3 Manfaat Kesehatan Jahe yang Sayang Dilewatkan

Health
Cacar Monyet

Cacar Monyet

Penyakit
 4 Cara Mengatasi Kelopak Mata Beda Sebelah yang Aman

4 Cara Mengatasi Kelopak Mata Beda Sebelah yang Aman

Health
Buta Warna

Buta Warna

Penyakit
13 Penyebab Air Liur Meningkat yang Perlu Diwaspadai

13 Penyebab Air Liur Meningkat yang Perlu Diwaspadai

Health
Cedera Tendon Achilles

Cedera Tendon Achilles

Penyakit
komentar di artikel lainnya
Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.