Untuk memanfaatkan kaldu kacang merah, cukup minum bahan ini beberapa gelas secara rutin.
Baca juga: 12 Makanan yang Mengandung Vitamin K Tinggi
8. Manfaatkan akar dandelion
Akar dandelion adalah bahan alami yang dapat merangsang produksi empedu.
Reaksi ini dianggap dapat membantu menghilangkan limbah, meningkatkan produksi urine, dan memperbaiki pencernaan.
Dandelion dilaporkan mengandung banyak nutrisi, seperti vitamin A, vitamin B, vitamin C, vitamin D, kalium, zat besi, dan seng.
Penyakit batu ginjal seringkali ditemukan pada orang dewasa. Namun, apakah anak-anak bisa mengalami batu ginjal?
Sebuah studi yang diterbitkan dalam Journal Renal Failure pada 2018, menunjukkan bahwa dandelion efektif dalam mencegah pembentukan batu ginjal.
Anda bisa membuat jus dandelion segar atau membelinya sebagai teh.
Jika Anda membuatnya segar, Anda juga bisa menambahkan kulit jeruk, jahe, dan apel secukupnya. Minumlah campuran bahan-bahan ini 3 hingga 4 cangkir sepanjang hari.
Untuk diperhatikan, beberapa orang mungkin akan mengalami heartburn ketika makan dandelion atau bagian-bagiannya.
Baca juga: 9 Tanaman Herbal untuk Mengobati Asam Urat
Selain itu, Anda kiranya tidak boleh minum campuran dendelion jika Anda sedang mengonsumsi:
Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!
Syarat & KetentuanPeriksa kembali dan lengkapi data dirimu.
Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.
Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.