Kompas.com - 16/06/2021, 10:31 WIB
Ilustrasi bersin, batuk Shutterstock/Billion PhotosIlustrasi bersin, batuk

Beberapa orang bisa bersin setelah makan terlalu banyak. Hubungan di antara keduanya belum dipahami secara pasti oleh para ahli.

Setidaknya, jika Anda sering bersin setelah makan banyak, coba kurangi porsi Anda dan kunyahlah makanan secara perlahan.

6. Tiup hidung

Bersin disebabkan oleh iritasi di hidung dan sinus Anda.

Saat Anda merasa akan bersin, cobalah untuk meniup hidung atau menghempaskan udara lewat hidung Anda.

Anda mungkin bisa mengeluarkan iritan dan menonaktifkan refleks bersin.

Baca juga: 25 Penyebab Hidung Tersumbat dan Cara Mengatasinya

Sejumlah 60% keuntungan dari artikel Health Kompas.com disalurkan untuk warga terdampak Covid-19.

#JernihkanHarapan dengan membagikan artikel-artikel Health Kompas.com yang bermanfaat di media sosial agar lebih banyak warga terbantu. — Bagikan artikel ini

11 Cara Mengatasi Bersin yang Baik Diketahui
Ada banyak cara mengatasi bersin yang bisa dipertimbangkan, beberapa di antaranya bisa dilakukan di rumah, lainnya bisa dikonsultasikan dengan dokter.
Bagikan artikel ini melalui

7. Tutup hidung

Menutup hidung adalah cara menghentikan bersin lainnya yang bisa dipertimbangkan untuk mencoba menahan bersin sebelum terjadi.

Saat Anda merasa bersin akan datang, cobalah menutup hidung Anda, seperti saat Anda merasakan sesuatu yang berbau tidak enak.

Anda juga dapat mencoba menekan atau mencubit hidung Anda di dekat bagian paling atas, tepat di bawah bagian dalam alis Anda.

Halaman Selanjutnya
Halaman:

Rekomendasi untuk anda
PENYAKIT
Lidah Putih
Lidah Putih
26th

Ada hadiah voucher grab senilai total Rp 6.000.000 dan 1 unit smartphone.

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Terkini Lainnya

Apa Penyebab Tumor Usus Besar?

Apa Penyebab Tumor Usus Besar?

Health
Kaki Kaku

Kaki Kaku

Penyakit
6 Manfaat Rumput Laut bagi Kesehatan

6 Manfaat Rumput Laut bagi Kesehatan

Health
Rhinofaringitis

Rhinofaringitis

Penyakit
Awas! Obesitas Mengintai Para Mantan Atlet

Awas! Obesitas Mengintai Para Mantan Atlet

Health
Bibir Bengkak

Bibir Bengkak

Penyakit
Memahami Apa Itu Long Covid dan Bagaimana Mengatasinya?

Memahami Apa Itu Long Covid dan Bagaimana Mengatasinya?

Health
Kulit Bersisik

Kulit Bersisik

Penyakit
4 Gejala Tumor Usus Besar yang Perlu Diwaspadai

4 Gejala Tumor Usus Besar yang Perlu Diwaspadai

Health
Lesi Kulit

Lesi Kulit

Penyakit
Benarkah Tidur dengan Rambut Basah Bisa Memicu Penyakit?

Benarkah Tidur dengan Rambut Basah Bisa Memicu Penyakit?

Health
Badan Lemas

Badan Lemas

Penyakit
Fenomena Gancet saat Berhubungan Seksual, Bagaimana Fakta Medisnya?

Fenomena Gancet saat Berhubungan Seksual, Bagaimana Fakta Medisnya?

Health
Pinggiran Lidah Bergelombang

Pinggiran Lidah Bergelombang

Penyakit
3 Cara Mengobati Kencing Batu

3 Cara Mengobati Kencing Batu

Health
komentar di artikel lainnya
Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.