Kompas.com - 16/06/2021, 10:31 WIB
Ilustrasi chamomile tea, teh bunga chamomile. PIXABAY/NATALIE_COROTIlustrasi chamomile tea, teh bunga chamomile.

Dilansir dari Medical News Today, vitamin C adalah antihistamin dan dianggap dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Vitamin C ada dalam buah jeruk, sayuran tertentu, dan sebagai suplemen.

Dengan meningkatkan jumlah vitamin C dalam makanan, seseorang berpotensi melihat pengurangan bersin dari waktu ke waktu.

11. Minum teh chamomile

Sama halnya dengan vitamin C, chamomile memiliki efek anti-histamin.

Untuk membantu mencegah bersin, seseorang dapat minum secangkir teh chamomile setiap hari untuk membantu mengurangi jumlah total histamin dalam tubuh.

Sejumlah 60% keuntungan dari artikel Health Kompas.com disalurkan untuk warga terdampak Covid-19.

#JernihkanHarapan dengan membagikan artikel-artikel Health Kompas.com yang bermanfaat di media sosial agar lebih banyak warga terbantu. — Bagikan artikel ini

11 Cara Mengatasi Bersin yang Baik Diketahui
Ada banyak cara mengatasi bersin yang bisa dipertimbangkan, beberapa di antaranya bisa dilakukan di rumah, lainnya bisa dikonsultasikan dengan dokter.
Bagikan artikel ini melalui

Sama halnya dengan vitamin C, chamomile memiliki efek anti-histamin.

Untuk membantu mencegah bersin, seseorang dapat minum secangkir teh chamomile setiap hari untuk membantu mengurangi jumlah total histamin dalam tubuh.

Baca juga: 14 Makanan yang Mengandung Vitamin C Tinggi

Halaman:

Rekomendasi untuk anda
PENYAKIT
Kulit Belang
Kulit Belang
26th

Ada hadiah voucher grab senilai total Rp 6.000.000 dan 1 unit smartphone.

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Terkini Lainnya

Kram Perut

Kram Perut

Penyakit
Tidak Mengalami KIPI, Apakah Vaksin Covid-19 Tetap Bekerja?

Tidak Mengalami KIPI, Apakah Vaksin Covid-19 Tetap Bekerja?

Health
Malnutrisi

Malnutrisi

Penyakit
Penyebab Nyeri Dada pada Wanita yang Harus Diwaspadai

Penyebab Nyeri Dada pada Wanita yang Harus Diwaspadai

Health
Anosmia

Anosmia

Penyakit
Cara Menurunkan Berat Badan dengan Cuka Apel

Cara Menurunkan Berat Badan dengan Cuka Apel

Health
Pantat Pegal

Pantat Pegal

Penyakit
12 Tanda Awal Kehamilan, Tak Melulu Menstruasi Terlambat

12 Tanda Awal Kehamilan, Tak Melulu Menstruasi Terlambat

Health
Perut Buncit

Perut Buncit

Penyakit
Ini Alasan Usia Kehamilan Bisa Lebih Tua dari Usia Pernikahan?

Ini Alasan Usia Kehamilan Bisa Lebih Tua dari Usia Pernikahan?

Health
Kulit Belang

Kulit Belang

Penyakit
10 Cara Mengobati Penyakit Perlemakan Hati Secara Alami

10 Cara Mengobati Penyakit Perlemakan Hati Secara Alami

Health
Betis Bengkak

Betis Bengkak

Penyakit
Kapan Sebaiknya Pemeriksaan Kesehatan Dilakukan Saat Merencanakan Kehamilan?

Kapan Sebaiknya Pemeriksaan Kesehatan Dilakukan Saat Merencanakan Kehamilan?

Health
Pusar Sakit

Pusar Sakit

Penyakit
komentar di artikel lainnya
Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.