3 Penyebab Bersin dan Cara Mengatasinya

• Iritan dan pemicu lainnya

Selain alergi dan infeksi, bersin terkadang disebabkan paparan iritan seperti lada, bau menyengat, asap rokok, sinar matahari, atau udara dingin di pagi hari.

Paparan iritan tersebut dapat memengaruhi saraf di dalam selaput lendir hidung dan menyebabkan bersin.

Cara mengatasi bersin

Melansir Healthline, cara mengatasi bersin terus-menerus perlu disesuaikan dengan penyebab mendasarnya.

Untuk mencegah bersin terus-menerus, pastikan Anda membersihkan debu dan rontokan bulu di ruangan secara berkala.

Selain itu, pastikan seprei dan saringan udara di rumah juga dibersihkan sampai tuntas, serta menghindari segala hal yang memicu alergi.

Untuk mengatasi bersin karena alergi, coba konsultasikan ke dokter untuk memakai obat antialergi yang pas.

Jika bersin terkait dengan infeksi seperti pilek atau flu, coba gunakan semprotan hidung, atau minum obat untuk meredakan hidung tersumbat, dan jangan lupa banyak istirahat.

Baca juga: Mengapa Manusia Mengalami Bersin?