9. Mengobati Pellagra
Kekurangan niasin yang parah menyebabkan kondisi yang disebut pellagra.
Penyakit ini ditandai oleh demensia, diare, dan dermatitis atau juga dikenal dengan sebutan "3 D".
Dengan demikian, mengonsumsi suplemen niasin adalah pengobatan utama untuk pellagra.
Kekurangan niasin mungkin jarang terjadi di negara-negara industri. Namun, kondisi ini dapat terjadi bersamaan dengan penyakit lain, seperti alkoholisme, anoreksia, atau penyakit Hartnup.
Baca juga: 13 Makanan yang Mengandung Vitamin A Tinggi
Untuk mendapatkan bebagai manfaat di atas, vitamin B3 mungkin perlu diasup dalam bentuk suplemen. Di mana, kadar vitamin B3 dalam makanan mungkin tidak terlalu besar dan berpengaruh.
Sebagai catatan, dalam keperluan mengonsumsi suplemen vitamin B3, siapa saja perlu berkonsultasi dengan dokter lebih dulu.
Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!
Syarat & KetentuanSegera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.