14 Makanan yang Baik Dikonsumsi Saat Sakit Tenggorokan

Akar manis atau licorice telah lama digunakan untuk mengobati sakit tenggorokan.

Penelitian menunjukkan bahwa akar manis efektif bila dicampur dengan air untuk membuat larutan berkumur. Namun, wanita hamil dan menyusui harus menghindari pengobatan ini, menurut National Center for Complementary and Integrative Health.

Baca juga: 11 Cara Mengeluarkan Dahak Secara Alami dan dengan Bantuan Obat

Jika setelah makan makanan di atas sakit tenggorokan Anda tidak menunjukkan perbaikan gejala, sebaiknya jangan tunda untuk dapat berkonsultasi dengan dokter.

Sakit tenggorokan terus-menerus dan nyeri parah dapat mengindikasikan radang tenggorokan, tonsilitis, atau infeksi serius lainnya yang memerlukan perawatan medis.