HEALTH 
Tumbuh bersama kekuatan mimpi perempuan Indonesia
Jangan Sepelekan, Menahan Kencing Bisa 5 Berbahaya Ini
Kompas.com - 08/07/2021, 08:00 WIB
Ilustrasi menahan kencing
Penulis Galih Pangestu Jati
| Editor Galih Pangestu Jati
Merusak otot ini bisa menyebabkan inkontinensia urine.
Melakukan latihan dasar panggul seperti Kegel dapat membantu memperkuat otot-otot ini dan mencegah kebocoran.
Baca juga: Apakah Infeksi Saluran Kemih Berbahaya?
5. Batu ginjal
Menahan kencing dapat menyebabkan batu ginjal terbentuk pada orang dengan riwayat kondisi tersebut, atau orang yang memiliki kandungan mineral tinggi dalam urinenya.
Hal ini disebabkan, air kencing sering kali mengandung mineral, seperti asam urat dan kalsium oksalat.
Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.
-
![Menangkan Hadiah Gopay Senilai 4 Juta Rupiah!]()
Menangkan Hadiah Gopay Senilai 4 Juta Rupiah!
-
![Dapatkan Uang Elektronik Total Jutaan Rupiah!]()
Dapatkan Uang Elektronik Total Jutaan Rupiah!
-
![Ruang Cerita Parapuan]()
Ruang Cerita Parapuan
-
![TTS - Teka - Teki Santuy Ep 92 Tempat Paling Misterius Di Dunia]()
TTS - Teka - Teki Santuy Ep 92 Tempat Paling Misterius Di Dunia
-
![TTS - Teka - Teki Santuy Ep 91 Tempat yang Tak Terjamah Manusia]()
TTS - Teka - Teki Santuy Ep 91 Tempat yang Tak Terjamah Manusia
-
![TTS - Teka - Teki Santuy Ep 90 Tempat Impian dalam Cerita Sejarah Kuno]()
TTS - Teka - Teki Santuy Ep 90 Tempat Impian dalam Cerita Sejarah Kuno
Sumber Medical News Today
Rekomendasi untuk anda
Powered by
Jixie mencari berita yang dekat dengan preferensi dan pilihan Anda. Kumpulan berita tersebut disajikan sebagai berita pilihan yang lebih sesuai dengan minat Anda.
Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!
Syarat & Ketentuan
Kolom komentar masih kosong
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
Terkini Lainnya
Terpopuler
Now Trending
Mungkin Anda melewatkan ini
Jelajahi
Penghargaan dan sertifikat:
