Kompas.com - 08/07/2021, 18:01 WIB
Ilustrasi stroke vadimguzhvaIlustrasi stroke

Stroke adalah kondisi darurat medis. Jika Anda mendapati gejala di atas, segera bawa penderita ke rumah sakit.

Semakin cepat stroke ditangani, efek negatif terkait masalah kesehatan ini bisa diminimalkan.

Baca juga: 10 Penyebab Stroke dan Faktor Risikonya

Cara mengcegah stroke pada wanita

Selain mengenali gejala stroke pada wanita, Anda juga bisa mencegah masalah kesehatan ini dengan beberapa cara.

Melansir CDC, cara mencegah stroke pada wanita antara lain:

  • Mengontrol tekanan darah tinggi agar tetap normal dengan minum obat dan menjalani gaya hidup sehat
  • Kelola kadar kolesterol agar tetap terkontrol
  • Setop merokok
  • Jalankan pola makan bergizi lengkap dan seimbang setiap hari
  • Rajin berolahraga dan aktif bergerak

Jika wanita punya faktor risiko tertentu penyebab stroke seperti punya keluarga yang mengidap stroke sampai obesitas, segera konsultasikan ke dokter untuk mencegah masalah kesehatan ini.

Baca juga: 8 Makanan untuk Penderita Stroke

Dapatkan informasi, inspirasi dan insight di email kamu.
Daftarkan email

Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.

Halaman:

Rekomendasi untuk anda
26th

Ada hadiah voucher grab senilai total Rp 6.000.000 dan 1 unit smartphone.

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Terkini Lainnya

Scleroderma

Scleroderma

Penyakit
Warna Tinja Tunjukkan Kondisi Kesehatan, Kenali Artinya

Warna Tinja Tunjukkan Kondisi Kesehatan, Kenali Artinya

Health
Spondylolisthesis

Spondylolisthesis

Penyakit
5 Beda LPR dan GERD yang Penting Diketahui

5 Beda LPR dan GERD yang Penting Diketahui

Health
Gairah Seks Menurun Setelah Menopause, Begini Cara Mengatasinya

Gairah Seks Menurun Setelah Menopause, Begini Cara Mengatasinya

Health
7 Penyebab Ambeien Berdarah yang Perlu Diwaspadai

7 Penyebab Ambeien Berdarah yang Perlu Diwaspadai

Health
Parafimosis

Parafimosis

Penyakit
11 Penyebab Tenggorokan Terasa Panas yang Bisa Terjadi

11 Penyebab Tenggorokan Terasa Panas yang Bisa Terjadi

Health
Asam Urat

Asam Urat

Penyakit
Mengenal Indeks Glikemik pada Makanan dan Efeknya Pada Tubuh

Mengenal Indeks Glikemik pada Makanan dan Efeknya Pada Tubuh

Health
Nyeri Mata

Nyeri Mata

Penyakit
Tanda-Tanda Si Kecil Siap Memulai MPASI

Tanda-Tanda Si Kecil Siap Memulai MPASI

Health
Kutil

Kutil

Penyakit
7 Penyebab Faringitis yang Perlu Diwaspadai

7 Penyebab Faringitis yang Perlu Diwaspadai

Health
Amnesia

Amnesia

Penyakit
komentar di artikel lainnya
Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.