Apa Penyebab Ibu Hamil Sering Buang Air Kecil?

Cara mengatasi sering buang air kecil pada ibu hamil

Sering buang air kecil pada ibu hamil adalah keniscayaan. Namun, hal itu dapat dikendalikan dengan cara:

• Minum cukup cairan (tidak berlebihan dan tidak kurang)
• Konsumsi cairan lebih banyak di siang hari ketimbang malam hari
• Hindari kafein seperti kopi, teh, soda
• Pipis dengan posisi membungkuk untuk membantu pengosongan kandung kemih
• Perhatikan berat badan agar tidak melonjak berlebihan
• Cegah sembelit
• Segera atasi jika ada masalah kesehatan seperti infeksi saluran kencing

Bila ibu hamil merasakan sering buang air kecil terasa mengganggu keseharian, misalkan menyebabkan susah tidur, jangan ragu untuk berkonsultasi ke dokter kandungan.

Baca juga: 4 Tanda-tanda Darah Keguguran, Ibu Hamil Perlu Waspada

Kapan ibu hamil sering buang air kecil perlu waspada?

Penyebab sering buang air kecil pada ibu hamil umumnya terkait perubahan hormon dan fisik selama kehamilan.

Kendati bikin tak nyaman, kondisi ini umumnya normal. Namun, ibu hamil perlu waspada jika sering buang air kecil disertai gejala:

• Rasa seperti terbakar atau nyeri saat kencing
• Demam
• Kencing keluar darah

Kondisi di atas bisa jadi gejala infeksi saluran kencing. Selain itu, periksa juga kadar gula darah karena sering kencing pada ibu hamil juga bisa jadi tanda diabetes kehamilan.

Baca juga: Bolehkah Ibu Hamil Tidur Miring ke Kanan?