9 Makanan yang Baik Dikonsumsi Penderita Hepatitis

Kompas.com - 16/10/2021, 14:02 WIB

Lihat Foto

Ilustrasi buah-buahan dan sayuran sebagai salah satu jenis makanan yang baik dikonsumsi penderita hepatitis.(Unsplash/Ja Ma)

Penulis Irawan Sapto Adhi

Editor Irawan Sapto Adhi

Penting juga untuk dicatat bahwa vitamin C dapat meningkatkan penyerapan zat besi dari makanan.

Jika disarankan untuk mengurangi asupan zat besi, penderita hepatitis mungkin juga perlu mengurangi asupan makanan yang tinggi vitamin C.

Makanan yang mengandung vitamin C tinggi, termasuk

Jeruk
Jambu biji
Stroberi
Kale
Brokoli

9. Makanan atau minuman yang tidak mengandung alkohol

Seperti diketahui, konsumsi alkohol bisa menyebabkan peningkatan stres pada organ hati dan dapat menempatkan penderita hepatitis pada risiko yang lebih tinggi untuk mengalami kerusakan hati.

Para ahli telah menyarankan agar penderita hepatitis kronis untuk bisa menghindari alkohol.

Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.

Halaman:

Show All

Lihat Health Selengkapnya

Artikel ini merupakan bagian dari Parapuan.

Parapuan adalah ruang aktualisasi diri perempuan untuk mencapai mimpinya.

Video Pilihan

Sumber Medical News Today,Health Line,Verywell Health

Tag:

makanan yang mengandung protein
penyebab hepatitis
gejala hepatitis
makanan yang baik dikonsumsi penderita hepatitis
hepatitis kronis

Rekomendasi untuk anda

Jixie mencari berita yang dekat dengan preferensi dan pilihan Anda. Kumpulan berita tersebut disajikan sebagai berita pilihan yang lebih sesuai dengan minat Anda.

PEREMPUAN