Kompas.com - 28/01/2022, 22:00 WIB

Mandi dengan air hangat dapat membantu mencegah iritasi ini dan menjaga kulit agar tidak terlalu kering.

8. Gunakan pelembap

Orang yang lebih rentan terhadap gatal-gatal dari kulit kering mungkin menemukan bahwa menggunakan pelembab di rumah atau di tempat kerja membantu menjaga kelembapan kulit mereka dan mencegah gatal.

9. Menghindari bahan kimia

Terkadang, pengobatan untuk leher yang gatal semudah mengganti produk tertentu, seperti sabun atau sampo.

Bahan kimia dan wewangian dalam produk ini dapat mengiritasi kulit dan menyebabkan leher gatal.

Memilih produk hypoallergenic yang lembut sebagai gantinya dapat membantu menghilangkan rasa gatal.

Baca juga: 8 Penyebab Gatal Tanpa Ruam pada Kulit, Bisa Jadi Gejala Kanker

10. Kenakan pakaian longgar

Memilih pakaian yang longgar dan alami seperti linen dan katun dapat membantu meningkatkan sirkulasi di area tersebut.

Mengenakan pakaian yang keras, seperti wol atau bahan sintetis, dapat mengiritasi kulit dan menyebabkan gatal.

11. Mengurangi stres

Meskipun stres tidak menyebabkan gatal itu sendiri, American Academy of Dermatology mencatat bahwa stres dapat memperburuk gatal.

Cari cara untuk mengurangi stres dan bersantai dapat membantu meringankan rasa gatal.

Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.

Halaman:

Video Pilihan

Rekomendasi untuk anda
26th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.