13 Makanan Terbaik untuk Penderita Penyakit Ginjal

KOMPAS.com - Penderita penyakit ginjal perlu secara khusus mengatur makanan yang menjadi asupannya.

Mengutip Healthline, ketika ginjal tidak bekerja dengan baik, limbah menumpuk di dalam darah, termasuk produk limbah dari makanan.

Ginjal adalah organ berbentuk kacang kecil tapi kuat yang melakukan banyak fungsi penting.

Beberapa fungsi ginjal adalah untuk:

• Menyaring produk limbah
• Melepaskan hormon yang mengatur tekanan darah
• Menyeimbangkan cairan dalam tubuh
• Memproduksi urin dan banyak tugas penting lainnya.

Baca juga: 5 Tanda-tanda Ginjal Sehat yang Harus Diketahui

Ada banyak hal yang menjadi penyebab penyakit ginjal, di mana organ ini rusak dan tidak bekerja dengan baik.

Penyakit ginjal adalah masalah umum yang memengaruhi sekitar 10 persen dari populasi dunia.

Diabetes dan tekanan darah tinggi adalah penyebab paling umum untuk penyakit ginjal.

Gula darah yang tidak terkontrol dan tekanan darah tinggi menyebabkan kerusakan pembuluh darah di ginjal, sehingga mengurangi kemampuannya untuk berfungsi secara optimal.

Obesitas, merokok, genetika, jenis kelamin, dan usia juga dapat meningkatkan risiko penyakit ginjal.

Baca juga: Diabetes dan Hipertensi Sebabkan Penyakit Ginjal Kronis, Kok Bisa?

Sehingga, penderita penyakit ginjal perlu mengatur asupan makanan secara khusus, dengan memerhatikan penyebab kerusakan organ.