6 Manfaat Masturbasi bagi Wanita dari Sisi Kesehatan

• Menurunkan stres

Stres yang berlebihan membuat tubuh memproduksi hormon kortisol yang lebih banyak, sehingga memicu berbagai masalah kesehatan, seperti kecemasan, depresi, penyakit jantung, kelebihan berat badan, dan gangguan tidur.

Produksi hormon oksitosin selama masturbasi bisa menekan produksi hormon stres ini, sehingga bisa mengurangi risiko masalah kesehatan di atas.

• Menyehatkan kulit

Kekurangan hormon estrogen bisa membuat kulit menjadi lebih tipis, mengurangi produksi kolagen, dan membuat kulit lebih kering serta berkerut.

Ternyata, masturbasi bisa meningkatkan produksi hormon estrogen sehingga kulit bisa lebih sehat, termasuk mengurangi produksi minyak, keringat, dan jerawat, serta membuat kulit tampak lebih cerah.

• Menyehatkan vagina dan otot dasar panggul

Masturbasi hingga mencapai wanita orgasme ternyata bisa berguna untuk mendukung kesehatan vagina serta menguatkan otot dasar panggul.

Ketika masturbasi, otot dasar panggul akan berkontraksi sehingga kandung kemih jadi semakin sehat dan vagina akan mendapatkan pelumas alami.

Orgasme juga bisa merapatkan otot dasar panggul seperti setelah melakukan senam Kegel.

Baca juga: 3 Cara Merapatkan Vagina untuk Meningkatkan Kualitas Hubungan Seksual

• Meningkatkan gairah seksual

Wanita lebih sulit mencapai orgasme ketika melakukan hubungan seksual sehingga bisa menurunkan kepuasan dan gairah.

Masturbasi akan membantu para wanita untuk mengetahui tubuhnya dengan baik sehingga lebih paham apa yang diinginkan selama berhubungan seksual.

Dengan begitu, gairah seksual menjadi lebih tinggi dan lebih mudah untuk mencapai klimaks ketika melakukan hubungan intim dengan pasangan.