Apakah Setelah Vaksin Boleh Minum Kopi?

Padahal, kandungan kafein pada kopi bisa menghindarkan Anda dari rasa kantuk sehingga waktu tidur dimalam hari akan terganggu.

Baca juga: 13 Efek Ketergantungan Kafein dan Cara Mengatasinya

Hal yang tidak boleh dilakukan setelah vaksin

Pemerintah melalui Kementerian Kesehatan, sudah menghimbau masyarakat untuk segera mendapatkan dosis vaksin booster kedua Covid-19 untuk meningkatkan antibodi dan memperpanjang perlindungan terhadap virus Covid-19.

Program vaksinasi booster kedua Covid-19 dijalankan mulai 24 Januari 2023 dan dilakukan serentak di seluruh Indonesia.

Untuk itu, Anda perlu memperhatikan beberapa hal yang tidak boleh dilakukan setelah vaksinasi untuk menghindari efek samping tertentu.

Menurut UNICEF, ada beberapa hal yang tidak boleh dilakukan setelah vaksin, seperti:

• Merokok dan minum minuman beralkohol karena bisa mengganggu sistem imun tubuh sehingga memiliki kemungkinan untuk menurunkan efektivitas vaksinasi yang diberikan
• Tetap melakukan pola hidup sehat, seperti mencuci tangan, meskipun gejala Covid-19 yang dirasakan tidak akan terlalu parah setelah melakukan vaksinasi
• Segera berkonsultasi dengan dokter ketika merasakan gejala tertentu yang tidak kunjung hilang setelah mendapatkan vaksinasi Covid-19
• Menghindari aktivitas fisik yang terlalu berat dalam 2 hingga 3 hari setelah melakukan vaksinasi
• Tetap mendapatkan jenis vaksinasi lain yang diperlukan setelah melakukan vaksinasi Covid-19 menurut rekomendasi dokter

Minum kopi setelah vaksin sebenarnya tidak dilarang tetapi disarankan untuk dihindari karena bisa memberikan beberapa efek samping kepada tubuh, seperti dehidrasi dan sulit tidur.

Selain itu, hindari beberapa hal yang tidak boleh dilakukan setelah vaksinasi tersebut agar antibodi terbentuk dengan baik.