Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Kompas.com - 16/09/2023, 21:01 WIB
Agustin Tri Wardani,
Mahardini Nur Afifah

Tim Redaksi

Kiat implan payudara yang aman

Saat melakukan implan payudara kunci utamanya adalah memastikan tenaga medis dan dokter bedah yang dipilih sudah terpercaya agar menghindari pemasangan yang sembarangan dan memicu timbulnya bahaya dan komplikasi.

Selain itu pasien harus memiliki kesehatan fisik, mental yang baik, memiliki harapan yang realistis, dan mampu mengikuti kiat-kiat perawatan.

Melansir Okanagan Health Surgical, berikut ini kiat-kiat perawatan agar implan payudara tetap aman, antara lain:

  • Ikuti intruksi pemulihan dari dokter

Pemulihan operasi implan payudara biasanya hanya memerlukan beberapa hari, namun meskipun masa pemulihannya singkat, penting untuk pasien mengikuti instruksi dokter agar mewujudkan implan payudara yang aman, antara lain seperti:

    • Menghindari alkohol, nikotin, atau obat pengencer darah apa pun seperti aspirin.
    • Posisi tidur tidak miring atau tengkurap kurang lebih selama 6 minggu.
    • Menghindari agar luka tidak terkena air selama 3-5 hari setelah operasi.
    • Jangan memakai bra berkawat setidaknya selama 6 minggu.
    • Jangan melakukan aktivitas seperti berlari, melompat, atau melakukan aktivitas yang membuat payudara memantul karena berpotensi membuka luka dan membuat implan copot.
  • Hindari olahraga berat

Meskipun tubuh sudah kembali pulih dan dapat melakukan banyak aktivitas, pasien harus menghindari olahraga berat dalam waktu yang cukup lama.

Namun, dokter biasanya menyarankan hal ini tergantung pada kondisi setiap pasien. Untuk aturan umumnya antara lain:

    • Minggu pertama: Jalan-jalan ringan dengan jarak yang dekat. Jika mulai merasakan sakit, Anda dapat berhenti.
    • Minggu kedua: Lanjutkan dengan berjalan kaki dan lakukan beberapa latihan kardio ringan 
    • Minggu ketiga-kelima: Bisa mulai menggabungkan beberapa olahraga. Namun, jika Anda merasa kesakitan, segera hentikan. 
    • Minggu keenam: Anda bisa kembali melakukan latihan normal di sekitar perut dan lengan. 

Tentunya aturan olahraga di atas tetap harus dilakukan dengan penuh hati-hati untuk menghindari risiko jangka panjang dan berpotensi berbahaya.

  • Jaga berat badan tetap ideal 

Penambahan berat badan yang besar dapat menyebabkan jaringan payudara kendur. Oleh karena itu, setelah pembesaran payudara, penting untuk menjaga berat badan tetap stabil. Mengatur pola makan yang sehat dan olahraga teratur dapat membantu mengatasi hal ini.

Setelah mengetahui penjelasan mengenai bahaya implan payudara di atas, Anda harus cermat dan lebih berhati-hati sebelum memutuskan untuk melakukan prosedur ini.

Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.

Halaman:
Video rekomendasi
Video lainnya

Rekomendasi untuk anda
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar di artikel lainnya
Close Ads
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.

Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com