Ini Cara Mengatasi Asam Urat di Lutut secara Alami dan Pakai Obat

KOMPAS.com - Mengobati asam urat di lutut bisa dilakukan secara alami dengan konsumsi lemon atau makanan tertentu, serta minum obat-obatan yang diresepkan dokter.

Untuk diketahui, serangan asam urat di lutut bisa menyebabkan penderitanya merasa kesakitan, area sendi membengkak, hingga tidak bisa digerakkan.

Kondisi tersebut tentunya membuat kita merasa tidak nyaman bahkan kehilangan keemampuan gerak. Oleh sebab itu, kita perlu tahu bagaimana cara mengobati asam urat di lutut.

Sebelum membahas cara mengatasinya, ada baiknya untuk mengetahui apa saja ciri-ciri asam urat di lutut yang bisa kita kenali.

Baca juga: 6 Minuman untuk Menurunkan Asam Urat

Ciri-ciri asam urat di lutut

Serangan gout pada lutut yang belum terlalu parah, mungkin tidak menunjukkan gejala yang spesifik.

Meski begitu, Anda perlu mewaspadai nyeri intens pada area lutut yang disertai dengan sensasi terbakar karena itu adalah ciri-ciri asam urat di lutut yang paling umum.

Dilansir dari Healthline, selain nyeri penderita gout juga bisa merasakan tanda-tanda berikut:

• Lutut tampak bengkak
• Area persendian lutut terasa lembut
• Sensasi panas atau terbakar di area lutut
• Lutut terasa hangat saat disentuh
• Lutut tampak memar dan kemerahan
• Ruang geraknya terbatas karena kekakuan

Jika Anda merasakan salah satu ciri-ciri asam urat di lutut secara intens, segeralah periksa ke fasilitas pelayanan kesehatan.

Baca juga: 4 Penyakit Berbahaya Akibat Asam Urat Tinggi, Pantang Disepelekan

Cara mengatasi asam urat di lutut

Serangan gout di lutut yang mengakibatkan nyeri hebat hingga pembengkakan dapat diredakan secara alami dan diobati dengan beberapa obat-obatan sesuai rekomendasi dokter. Berikut penjelasannya. 

• Cara mengatasi asam urat di lutut secara alami

Kunci utama untuk mengatasi asam urat di lutut secara alami yaitu menghentikan atau membatasi makanan tinggi purin.

Hal itu mengingat penyebab asam urat yang utama adalah diet tinggi purin. Makanan berpurin yang sebaiknya dihindari penderita asam urat antara lain ialah jeroan seperti hati atau babat, seafood, kembang kol, hingga daging merah.

Selain menghindari atau membatasi makanan tinggi purin, Anda dapat mengobati gout di lutut secara alami dengan cara berikut:

1. Konsumsi banyak air putih diselingi cairan lain seperti teh herbal atau kaldu untuk mendorong kerja ginjal agar bisa mengeluarkan asam urat yang berlebih di dalam tubuh.
2. Meletakkan kaki pada bantal yang lebih tinggi atau ke dinding untuk mengurangi pembengkakan.
3. Mengompres area yang sakit dengan kantong kain berisi es batu selama 20-30 menit untuk meredakan nyeri akibat asam urat di lutut dan pembengkakan yang ditimbulkan.
4. Mengelola stres karena kondisi ini bisa memperburuk rasa sakit akibat serangan gout.
5. Konsumsi buah-buahan untuk meredakan asam urat, seperti ceri, pisang, hingga perasan lemon. Ceri dan pisang terbukti mempunyai sifat anti-inflamasi yang meredakan nyeri dan peradangan, sementara lemon dapat menurunkan kadar asam urat.

Baca juga: 2 Bahaya Asam Urat di Ginjal yang Pantang Disepelekan

• Cara mengatasi asam urat di lutut dengan obat

Dilansir dari Medical News Today, dokter mungkin meresepkan obat-obatan tertentu untuk mengurangi rasa sakit akibat serangan asam urat di lutut, antara lain:

Obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID) seperti aspirin dan ibuprofen yang dapat mengurangi rasa sakit dan peradangan akibat asam urat di lutut.

1. Obat kortikosteroid untuk mengurangi peradangan dan nyeri akibat gout di lutut.
2. Obat untuk menghentikan pembentukan kristal asam urat dan mencegah kekambuhan seperti Colchicine.
3. Obat alloprinol dan febuxostat untuk membatasi produksi asam urat dan mencegah pembentukan kristal asam urat di sendi lain.
4. Obat urikosurik yang dapat menunjang proses pembuangan atau ekskresi asam urat yang menumpuk di lutut.

Perlu diingat, konsumsi obat-obatan untuk mengatasi asam urat di lutut sebaiknya dengan petunjuk dokter untuk mengetahui dosis serta jenis yang tepat.

Mengatasi serangan asam urat di lutut bisa dilakukan secara alami dan dengan obat.

Sebelum menentukan cara untuk mengobati asam urat, Anda dapat berkonsultasi dahulu dengan dokter untuk mengetahui berapa kadar asam urat di dalam darah dan bagaimana cara pengobatan yang paling pas sesuai dengan kondisi yang Anda alami.

Baca juga: 5 Ciri-ciri Asam Urat di Lutut dan Penyebabnya