Salin Artikel

Apakah Ibu Hamil Boleh Minum Es?

Salah satunya, ibu hamil dilarang minum pantangan bagi ibu hamil adalah es, terutama di trimester awal kehamilan.

Menurut beberapa kepercayaan, minum es saat hamil bikin sakit perut, bayi jadi kaget, sampai memicu asma pada si kecil. Benarkah?

Asal mula mitos ibu hamil dilarang minum es

Seperti dilansir Pregnant, ibu hamil dilarang minum es atau minuman dingin adalah mitos.

Mitos ini ditengarai berkembang dalam kultur Asia karena masyarakat setempat menganggap rahim seperti inkubator bagi bayi.

Dengan anggapan tersebut, janin dianggap membutuhkan makanan atau asupan hangat.

Hal itu memunculkan gagasan ibu hamil yang minum es atau minuman dingin selama mengandung bisa bikin bayi kaget.

Padahal asupan dingin tidak direspons semua indra. Apa yang masuk ke mulut akan diencerkan di sepanjang kerongkongan sampai ke perut. 

Di sisi lain, selama ini banyak penderita asma sensitif pada makanan dan minuman dingin.

Sehingga, muncul mitos ibu hamil minum es bikin bayi asma.

Padahal faktanya penyebab asma lebih banyak dipengaruhi genetika dan faktor lingkungan.

Terlebih saat ibu hamil dalam kondisi sehat dan kandungannya dalam keadaan prima.

"Selama sebelum mengandung tubuh ibu hamil tidak bereaksi pada minuman dingin atau es, tidak ada masalah," jelas dia seperti dilansir Indian Express.

Namun, Pikale mewanti-wanti agar ibu hamil yang ingin minum es atau minuman dingin memperhatikan jenis asupannya.

Seperti dalam kondisi tidak hamil, konsumsi asupan manis, soda, atau kafein berlebihan juga tidak baik bagi tubuh.

"Batasan manis, kafein, dll saat hamil juga tidak jauh berbeda ketimbang sebelum hamil. Intinya, jangan berlebihan," jelas dia.

Pikale juga menyarankan ibu hamil untuk terus mengonsultasikan kondisinya kepada dokter.

Terutama jika ibu hamil memiliki kehamilan berisiko dan penyakit penyerta seperti diabetes, darah tinggi, dan kondisi medis lain.

https://health.kompas.com/read/2020/07/02/163300668/apakah-ibu-hamil-boleh-minum-es-

Rekomendasi untuk anda
26th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Terkini Lainnya

13 Cara Alami Obati Penyakit Asam Urat

13 Cara Alami Obati Penyakit Asam Urat

Health
9 Komplikasi Diabetes pada Kaki Penderita

9 Komplikasi Diabetes pada Kaki Penderita

Health
Waspadai, 4 Penyebab Sakit Leher

Waspadai, 4 Penyebab Sakit Leher

Health
4 Mitos tentang Karbohidrat bagi Kesehatan Tubuh, Bagaimana Faktanya?

4 Mitos tentang Karbohidrat bagi Kesehatan Tubuh, Bagaimana Faktanya?

Health
Adakah Usia Ideal untuk Hamil?

Adakah Usia Ideal untuk Hamil?

Health
Ramai Diperbincangkan, Berapa Kisaran Biaya Egg Freezing?

Ramai Diperbincangkan, Berapa Kisaran Biaya Egg Freezing?

Health
4 Tips Makan Untuk Cegah Diabetes Tipe 2

4 Tips Makan Untuk Cegah Diabetes Tipe 2

Health
Alami Keringat Dingin? Kenali 7 Penyebabnya

Alami Keringat Dingin? Kenali 7 Penyebabnya

Health
Pahami, Kaitan Pola Makan dengan Risiko Diabetes Tipe 2

Pahami, Kaitan Pola Makan dengan Risiko Diabetes Tipe 2

Health
8 Penyebab Memar Tanpa Sebab Jelas, Bisa Jadi Gejala Penyakit

8 Penyebab Memar Tanpa Sebab Jelas, Bisa Jadi Gejala Penyakit

Health
10 Obat Batuk Berdahak Alami ala Rumahan

10 Obat Batuk Berdahak Alami ala Rumahan

Health
5 Cara Mengatasi Kram Perut saat Hamil

5 Cara Mengatasi Kram Perut saat Hamil

Health
4 Cara Mencegah Diabetes Gestasional untuk Ibu Hamil

4 Cara Mencegah Diabetes Gestasional untuk Ibu Hamil

Health
Manfaat Makan Kacang Tanah untuk Penderita Diabetes

Manfaat Makan Kacang Tanah untuk Penderita Diabetes

Health
Cacat Septum Ventrikel

Cacat Septum Ventrikel

Penyakit
Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.