Cara Mencegah Demam Berdarah

KOMPAS.com - Demam berdarah (DENG-gey) adalah penyakit yang ditularkan oleh nyamuk yang terjadi di daerah tropis dan subtropis di dunia.

Demam berdarah ringan menyebabkan demam tinggi dan gejala seperti flu.

Bentuk demam berdarah yang parah, juga disebut demam berdarah dengue, dapat menyebabkan pendarahan serius, penurunan tekanan darah secara tiba-tiba (syok) dan kematian.

Jutaan kasus infeksi dengue terjadi di seluruh dunia setiap tahunnya.

Demam berdarah paling sering terjadi di Asia Tenggara, pulau-pulau Pasifik barat, Amerika Latin dan Afrika.

Namun, penyakit ini telah menyebar ke daerah baru, termasuk wabah lokal di Eropa dan bagian selatan Amerika Serikat.

Para peneliti sedang mengerjakan vaksin demam berdarah.

Untuk saat ini, di daerah yang sering terkena demam berdarah, cara terbaik untuk mencegah infeksi adalah dengan menghindari gigitan nyamuk dan mengambil langkah-langkah untuk mengurangi populasi nyamuk.

Gejala demam berdarah

Banyak orang tidak mengalami tanda atau gejala demam berdarah.

Ketika gejala benar-benar terjadi, mereka mungkin disalahartikan sebagai penyakit lain - seperti flu - dan biasanya mulai empat hingga 10 hari setelah Anda digigit nyamuk yang terinfeksi.

Demam berdarah menyebabkan demam tinggi, yakni 40 derajat Celcius, dan salah satu dari tanda dan gejala berikut:

• Sakit kepala
• Nyeri otot, tulang atau sendi
• Mual
• muntah
• Sakit di belakang mata
• Kelenjar bengkak
• Ruam

Kebanyakan orang pulih dalam waktu seminggu atau lebih.

Dalam beberapa kasus, gejala memburuk dan dapat mengancam jiwa.

Ini disebut demam berdarah parah, demam berdarah dengue, atau sindrom syok dengue.

Demam berdarah yang parah terjadi ketika pembuluh darah Anda menjadi rusak dan bocor.

Jumlah sel pembentuk gumpalan (trombosit) dalam aliran darah Anda turun.

Hal ini dapat menyebabkan syok, pendarahan internal, kegagalan organ dan bahkan kematian.

Tanda-tanda peringatan demam berdarah yang parah – yang merupakan keadaan darurat yang mengancam jiwa – dapat berkembang dengan cepat.

Tanda-tanda peringatan biasanya dimulai satu atau dua hari pertama setelah demam Anda hilang, dan mungkin termasuk:

• Sakit perut parah
• Muntah terus-menerus
• Pendarahan dari gusi atau hidung
• Darah dalam urine, tinja, atau muntah Anda
• Pendarahan di bawah kulit, yang mungkin terlihat seperti memar
• Pernapasan yang sulit atau cepat
• Kelelahan
• Iritabilitas atau kegelisahan

Cara mencegah demam berdarah

Vaksin

Di beberapa negara, vaksin demam berdarah (Dengvaxia) disetujui untuk orang berusia 9 hingga 45 tahun yang telah menderita demam berdarah setidaknya sekali.

Vaksin diberikan dalam tiga dosis selama 12 bulan.

Vaksin ini hanya disetujui untuk orang yang memiliki riwayat demam berdarah yang terdokumentasi atau yang telah menjalani tes darah yang menunjukkan infeksi sebelumnya dengan salah satu virus dengue — yang disebut seropositif.

Pada orang yang belum pernah menderita demam berdarah di masa lalu (seronegatif), menerima vaksin tampaknya meningkatkan risiko demam berdarah parah dan rawat inap karena demam berdarah di masa depan.

Mencegah gigitan nyamuk

• Pakai pakaian yang menutup kulit: Kurangi jumlah kulit yang terpapar dengan mengenakan celana panjang, kemeja lengan panjang, dan kaus kaki, memasukkan kaki celana ke dalam sepatu atau kaus kaki, dan mengenakan topi.
• Obat nyamuk: Gunakan obat nyamuk dengan setidaknya 10 persen konsentrasi dietiltoluamida (DEET), atau konsentrasi yang lebih tinggi untuk jangka waktu paparan yang lebih lama. Hindari penggunaan DEET pada anak kecil.
• Tirai pintu dan jendela: Penghalang struktural, seperti tirai atau kelambu, dapat mencegah masuknya nyamuk.
• Hindari wewangian: Sabun dan parfum yang beraroma kuat dapat menarik nyamuk.
• Perhatikan waktu nyamuk keluar: Cobalah untuk menghindari berada di luar saat fajar, senja, dan sore hari.
• Air yang tergenang: Nyamuk Aedes berkembang biak di air yang bersih dan tergenang. Memeriksa dan membuang air yang tergenang dapat membantu mengurangi risiko.