Salin Artikel

Demam saat Haid, Apakah Normal?

Beberapa hari menjelang atau ketika menstruasi, beberapa wanita mendapati suhu tubuhnya sedikit naik, sehingga rasanya tidak enak badan.

Kondisi ini acapkali membuat sebagian wanita bertanya-tanya, wajarkah demam saat haid? Untuk mengetahuinya, simak penjelasan berikut.

Demam saat haid, apakah normal?

Dokter spesialis obstetri dan ginekologi yang berbasis di Texas AS Shannon Clark, MD, FACOG menjelaskan, demam saat haid biasanya normal.

“Suhu tubuh inti dapat berubah-ubah sepanjang siklus menstruasi. Suhu tubuh biasanya meningkat selama masa subur sampai hari-hari awal haid,” jelas dia seperti dilansir dari Popsugar.

Menurut Clark, kenaikan suhu tubuh menjelang atau saat haid bisa bervariasi antara 0,3 sampai satu derajat Celsius.

Kenaikan suhu ringan ini terkadang menyisakan rasa demam saat haid bagi para wanita.

Kenapa tubuh jadi demam saat haid?

Alasan kenapa tubuh wanita demam saat haid sebenarnya terkait dengan perubahan kadar hormon reproduksi.

Melansir Healthsite, selama menstruasi, tubuh mengeluarkan hormon reproduksi bernama prostaglandin.

Hormon ini membantu rahim berkontraksi dan meluruhkan lapisan endometrium ketika tidak terjadi pembuahan.

Peningkatan kadar hormon prostaglandin ini terkadang dapat menyebabkan demam ringan.

Hal ini dipengaruhi sifat prostaglandin sebagai agen hipertermia, atau zat yang dapat meningkatkan suhu tubuh.

Selama kenaikan suhu demam saat menstruasi masih wajar, wanita tak perlu khawatir berlebihan.

Apabila suhu demamnya di atas 39 derajat Celsius, wanita baru perlu berkonsultasi ke dokter.

Terlebih jika demam saat haid disertai mual, muntah, sampai sakit perut tak tertahankan. Kondisi ini bisa jadi tanda penyakit radang panggul atau endometriosis.

Cara mengatasi demam saat haid

Jika wanita merasakan demam saat haid cukup mengganggu aktivitas sehari-hari, pertimbangkan untuk minum obat antiinflamasi nonsteroid seperti ibuprofen.

Selain membantu menurunkan demam, obat ini juga dapat mengatasi rasa tidak nyaman saat menstruasi seperti sakit perut, badan pegal-pegal, dan sakit kepala.

Selain itu, pastikan wanita minum banyak air putih, hindari alkohol dan kafein, tidur cukup, dan rutin olahraga.

https://health.kompas.com/read/2022/01/16/150100368/demam-saat-haid-apakah-normal-

Rekomendasi untuk anda
27th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
Close Ads
Verifikasi akun KG Media ID
Verifikasi akun KG Media ID

Periksa kembali dan lengkapi data dirimu.

Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.

Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.