Kompas.com - 19/03/2013, 15:03 WIB
EditorAsep Candra

TANYA :

Dok, saya merasa sulit sekali untuk tersenyum, tetapi kadang tiba-tiba saya juga bisa tertawa sendiri. Saya semakin sering ingin sendiri, tapi juga merasa tidak nyaman. Dalam kesendirian itu, saya sering melamun, merasa sangat sedih, merasa sendiri, dan sampai menangis sendiri, diam sebentar lalu menangis dan menangis lagi. Dan kadang merasa benci sekali  dengan semuanya. Seperti pernah ada luka mendalam. Tapi jika ada yang bertanya; "kamu kenapa? Keliatan banget tidak semangat hidup". Saya malah ingin menangis. Saya juga malas bertemu orang-orang dan susah untuk semangat. Saya bingung dengan apa yang terjadi. Setiap saya mencari alasannya ada banyak alasan dan membuat saya semakin sedih. Jika saya sedang seperti itu, saya juga tidak tahan dengan ucapan yang tidak mengenakkan. Rasanya juga ingin menangis lagi. Bagaimana mengatasi kondisi ini dok.

(Nurma, 16, Yogyakarta)


JAWAB :

Nurma yang baik,

Usia Nurma memang memungkinkan untuk mengalami apa yang Nurma alami saat ini. Kepribadian Nurma belum terbentuk secara baik, saat ini Nurma masih dalam pencarian jati diri. Remaja memang sering mengalami masalah berhubungan dengan perasaan dan pikiran mereka yang kadang tidak sejalan dengan orang tua ataupun lingkungan.

Sering kali, remaja merasa tidak dimengerti dan merasa ditinggalkan. Sebenarnya tidak demikian, hanya saja kadang kita sulit memahami apa yang kita inginkan dan sulit pula mengkomunikasikan hal tersebut kepada orang lain termasuk kepada orang tua.

Namun bukan berarti harus menyerah. Nurma harus mendekatkan diri pada orang tua dan berbicara apa yang Nurma rasakan. Rasa tidak semangat dan ingin menyendiri yang dialami Nurma jangan sampai membuat Nurma malah semakin terasing.  Semoga bisa membantu Nurma memahami diri Nurma.

Salam Sehat Jiwa.

 

Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.


Video Pilihan

26th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Terkini Lainnya

13 Cara Alami Obati Penyakit Asam Urat

13 Cara Alami Obati Penyakit Asam Urat

Health
9 Komplikasi Diabetes pada Kaki Penderita

9 Komplikasi Diabetes pada Kaki Penderita

Health
Waspadai, 4 Penyebab Sakit Leher

Waspadai, 4 Penyebab Sakit Leher

Health
4 Mitos tentang Karbohidrat bagi Kesehatan Tubuh, Bagaimana Faktanya?

4 Mitos tentang Karbohidrat bagi Kesehatan Tubuh, Bagaimana Faktanya?

Health
Adakah Usia Ideal untuk Hamil?

Adakah Usia Ideal untuk Hamil?

Health
Ramai Diperbincangkan, Berapa Kisaran Biaya Egg Freezing?

Ramai Diperbincangkan, Berapa Kisaran Biaya Egg Freezing?

Health
4 Tips Makan Untuk Cegah Diabetes Tipe 2

4 Tips Makan Untuk Cegah Diabetes Tipe 2

Health
Alami Keringat Dingin? Kenali 7 Penyebabnya

Alami Keringat Dingin? Kenali 7 Penyebabnya

Health
Pahami, Kaitan Pola Makan dengan Risiko Diabetes Tipe 2

Pahami, Kaitan Pola Makan dengan Risiko Diabetes Tipe 2

Health
8 Penyebab Memar Tanpa Sebab Jelas, Bisa Jadi Gejala Penyakit

8 Penyebab Memar Tanpa Sebab Jelas, Bisa Jadi Gejala Penyakit

Health
10 Obat Batuk Berdahak Alami ala Rumahan

10 Obat Batuk Berdahak Alami ala Rumahan

Health
5 Cara Mengatasi Kram Perut saat Hamil

5 Cara Mengatasi Kram Perut saat Hamil

Health
4 Cara Mencegah Diabetes Gestasional untuk Ibu Hamil

4 Cara Mencegah Diabetes Gestasional untuk Ibu Hamil

Health
Manfaat Makan Kacang Tanah untuk Penderita Diabetes

Manfaat Makan Kacang Tanah untuk Penderita Diabetes

Health
Cacat Septum Ventrikel

Cacat Septum Ventrikel

Penyakit
komentar di artikel lainnya
Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.