11 Cara Mengatasi Sakit Gigi di Malam Hari

KOMPAS.com – Ada sejumlah cara mengatasi sakit gigi di malam hari yang bisa dipertimbangkan.

Sakit gigi sering kali menjadi gangguan kesehatan yang sangat menyakitkan, terutama jika terjadi di malam hari.

Sakit gigi di malam hari bisa membuat sulit tidur atau tetap tertidur.

Untungnya, ada sejumlah cara mengobati sakit gigi secara alami dan dengan bantuan obat yang dapat membantu orang-orang untuk bisa merasakan kelean kembali dan dapat tidur.

Cara mengatasi sakit gigi di malam hari

Ketika Anda mengalami sakit gigi, penting untuk mencari tahu apa yang menjadi penyebabnya.

Dari situ, Anda dapat menentukan cara terbaik untuk meredakan nyeri, bengkak, atau gejala lainnya.

Dokter gigi bisa dimintai bantuan untuk mendeteksi penyebab sakit gigi secera pasti dan mengobatinya.

Tapi, jika sakit gigi terjadi di malam hari, kita mungkin tidak selalu bisa menemui dokter gigi.

Sebagai solusi, ada beberapa cara rumahan yang bisa kita lakukan untuk penanganan awal sakit gigi.

Mengobati sakit gigi di malam hari mungkin akan terasa lebih sulit. Ini karena tidak banyak yang bisa mengalihkan perhatian kita dari rasa sakit.

Berikut adalah beberapa cara mengatasi sakit gigi di malam hari yang bisa dipertimbangkan:

1. Konsumsi obat pereda nyeri

Melansir Medical News Today, mengonsumsi obat pereda nyeri yang dijual bebas, seperti paracetamol atau ibuprofen sering kali bisa menjadi cara cepat dan mudah untuk mengatasi sakit gigi bagi banyak orang.

Untuk diperhatikan, saat mengonsumsi obat ini, siapa saja harus memperhatikan dosis yang dianjurkan pada kemasan.

Selain itu, ingatlah bahwa konsumsi obat pereda nyeri yang dijual bebas hanya berlaku untuk kasus sakit gigi ringan dan sedang.

Jika sakit giginya parah, siapa saja sebaiknya segera menemui dokter gigi dan berbicara dengan mereka tentang pereda nyeri yang lebih kuat.

2. Kompres dingin

Anda dapat menggunakan kompres dingin untuk menghilangkan rasa sakit yang Anda alami, terutama jika ada jenis trauma yang menyebabkan sakit gigi Anda.

Kompres dingin akan menyebabkan pembuluh darah di area tersebut mengerut atau menyempit. Ini membuat rasa sakit tidak terlalu parah.

Kompres dingin juga bisa mengurangi pembengkakan dan peradangan.

Cara mengobati sakit gigi dengan kompres dingin, yakni:

• Pegang kantong es yang dibungkus handuk ke area yang terkena selama 20 menit setiap kali
• Anda dapat mengulanginya setiap beberapa jam

Menerapkan kompres dingin ke area tersebut selama 15-20 menit setiap beberapa jam di malam hari juga dapat membantu mencegah rasa sakit saat tidur.

3. Meninggikan posisi kepala

Mengumpulkan darah di kepala dapat menyebabkan rasa sakit dan peradangan tambahan.

Bagi sebagian orang yang mengalami sakit gigi, meninggikan kepala dengan satu atau dua bantal tambahan mungkin bisa membantu meredakan rasa sakit sehingga dapat tertidur.

4. Obat salep

Beberapa salep obat dinilai dapat membantu mengurangi nyeri sakit gigi.

Gel dan salep yang mengandung bahan-bahan seperti benzokain dapat membuat area tersebut tak lagi terasa sakit.

Namun, benzokain tidak cocok untuk digunakan oleh anak kecil.

5. Kumur air garam

Bagi banyak orang, bilasan air garam adalah pegobatan lini pertama yang efektif untuk sakit gigi.

Air garam merupakan agen antibakteri alami, sehingga dapat mengurangi peradangan. Ini, pada gilirannya dapat membantu melindungi gigi yang rusak dari infeksi.

Kumur dengan air garam juga dapat membantu menghilangkan partikel makanan atau kotoran yang menempel di gigi atau gusi.

Cara mengatasi sakit gigi dengan kumur air garam bisa dilakukan dengan langkah berikut:

• Campurkan ½ sendok teh garap ke dalam segelas air hangat
• Gunakan sebagai obat kumur
• Ulangi beberapa kali sesuai kebutuhan

6. Gunakan obat kumur hidrogen peroksida

Periodontitis adalah infeksi gusi serius yang pada umumnya terjadi akibat kebersihan mulut yang buruk.

Periodontitis dapat menyebabkan masalah seperti sakit gigi, gusi berdarah, dan gigi yang lepas dari rongganya.

Berdasarkan penelitian, berkumur dengan obat kumur hidrogen peroksida dapat membantu mengurangi plak dan gejala periodontitis.

Dalam penggunaan hydrogen peroksida untuk obat sakit gigi, Anda tidak boleh sembarangan.

Anda harus selalu mengencerkan hidrogen peroksida dengan air dalam jumlah yang sama. Kumur larutan di dalam mulut, tetapi jangan ditelan.

Ingatlah bahwa obat ini tidak cocok untuk anak-anak, karena ada risiko mereka mungkin secara tidak sengaja menelan campuran tersebut.

7. Manfaatkan teh pepermin

Menempelkan teh pepermin atau mengisap kantong teh pepermin juga diyakini dapat membantu meredakan sementara rasa sakit akibat sakit gigi.

Hal itu bisa terjadi karena pepermin mengandung senyawa antibakteri dan antioksidan.

Menthol, bahan aktif dalam pepermin mungkin juga memiliki efek mati rasa ringan pada area sensitif.

8. Manfaatkan cengkih

Eugenol yang merupakan salah satu senyawa utama dalam cengkeh dapat mengurangi sakit gigi.

Hasil uji klinis pada 2015 menunjukkan bahwa partisipan yang mengoleskan eugenol ke gusi dan soketnya setelah gigi dicabut memiliki lebih sedikit rasa sakit dan peradangan selama penyembuhan.

Eugenol bertindak sebagai analgesik, yang berarti bisa membuat area tersebut mati rasa.

Untuk menggunakan cengkeh untuk sakit gigi, ikuti langkah berikut:

• Rendam cengkeh ke dalam air untuk membuat pasta
• Kemudian, oleskan pasta tersebut ke gigi, atau masukkan ke dalam kantong teh kosong
• Tempelkan atau letakkan area yang terkena sakit

Anda juga bisa mengunyah atau mengisap dengan lembut satu cengkeh dan kemudian membiarkannya berada di dekat gigi yang sakit untuk membantu meredakan rasa sakit.

Karena anak-anak bisa menelan cengkeh, bahan ini mungkin tidak cocok dipakai mereka untuk mengatasi sakit gigi. Ingatlah juga bahwa cengkih tunggal bisa menjadi runcing dan menyakitkan jika seseorang menelannya.

9. Manfaatkan bawang putih

Melansir Health Line, selama ribuan tahun, bawang putih telah dikenal dan digunakan untuk khasiat pengobatannya.

Senyawa allicin yang terdapat dalam bawang putih memiliki efek anti bakteri yang sangat kuat.

Allicin inilah yang dapat membantu mengurangi bakteri dalam mulut penyebab sakit gigi.

Tidak hanya dapat membunuh bakteri berbahaya yang menyebabkan plak gigi, bawang putih juga dapat bertindak sebagai pereda nyeri.

Cara mengobati sakit gigi dengan bawang putih, yakni sebagai berikut:

• Hancurkan satu siung bawang putih untuk membuat pasta dan oleskan ke area yang terkena
• Anda mungkin ingin menambahkan sedikit garam
• Sebagai alternatif, Anda bisa mengunyah satu siung bawang putih segar secara perlahan

10. Kunyah daun jambu biji

Daun jambu biji memiliki khasiat anti inflamasi atau peradangan yang dapat membantu menyembuhkan luka.

Daun jambu biji juga memiliki aktivitas antimikroba yang dapat membantu perawatan mulut.

Untuk menggunakan ini, kunyah daun jambu biji segar atau tambahkan daun jambu biji yang dihancurkan ke air mendidih untuk membuat obat kumur.

11. Gunakan minyak esensial thyme

Thyme juga memiliki sifat antibakteri dan antioksidan yang kuat yang dapat membantu mengobati sakit gigi.

Untuk menggunakan ini, oleskan beberapa tetes minyak esensial thyme dan beberapa tetes air ke bola kapas.

Setelah mengencerkan minyak dengan air, oleskan ke area yang terkena. Anda juga bisa menambahkan setetes minyak esensial thyme ke dalam segelas kecil air dan membuat obat kumur.