Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

5 Rahasia Kekuatan Pesepak Bola Terbaik Dunia

Kompas.com - 15/01/2015, 12:05 WIB

KOMPAS.com — Bintang Real Madrid, Cristiano Ronaldo, kembali meraih penghargaan FIFA Ballon d'Or tahun 2014. Apa saja rahasia yang dimiliki Ronaldo sehingga ia telah tiga kali dinobatkan sebagai pemenang penghargaan individu yang bergengsi itu?

1. Stamina
Ronaldo mampu berlari lebih dari 9,6 kilometer setiap pertandingan. Staminanya yang begitu mengagumkan ini adalah alasan mengapa lemak tubuhnya selalu berada dalam satu digit. Ronaldo juga masih mampu mencetak lebih banyak gol dalam 20 menit terakhir suatu pertandingan.

2. Kecepatan
Dalam setiap pertandingan, Ronaldo bisa berlari cepat 33 kali pada kecepatan tertingginya, yakni 33,5 kilometer per jam. Akselerasi dan kecerdasannya yang tinggi dalam sepak bola juga memungkinkannya melakukan lari diagonal untuk menghindari jebakan offside. Ia juga memliki keseimbangan dan kontrol tubuh yang baik.

3. Kekuatan
Seorang pesepak bola elite bisa melakukan squat 199 kilogram. Otot kaki dan paha yang kuat adalah keharusan bagi seorang penyerang karena mereka harus melompat untuk menyundul bola. Kedua kaki Ronaldo diketahui bisa melompat pada 78 cm. Ini berarti kepalanya bisa menyundul bola pada ketinggian 2,5 meter.

4. Tenaga
Tendangan kaki Ronaldo bisa memiliki kecepatan sampai 128 km per jam. Ronaldo juga disebut memiliki teknik tendangan bebas yang membuat bola menukik dan pergerakan yang liar sehingga mengecoh penjaga gawang.

5. Faktor x
Para ahli menyebut Ronaldo memiliki kemampuan mengamati dan memproses jalannya pertandingan lebih cepat dari pemain bola lainnya. Seorang pesepak bola elite seperti dia pada umumnya memang memiliki kecepatan mata yang baik sehingga bisa melihat ke tujuh tempat dalam satu detik. Rata-rata manusia hanya bisa melakukannya maksimal ke lima tempat. Kemampuan ini dibutuhkannya saat menggiring bola.

Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.


Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar di artikel lainnya
Close Ads
Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com
atau