Apa yang Terjadi Ketika Wanita Mengalami Orgasme?

KOMPAS.com - Orgasme atau puncak kenikmatan adalah hal penting yang ingin diraih oleh pria dan wanita yang melakukan hubungan seks, baik secara mandiri lewat masturbasi, maupun penetrasi.

Manfaat orgasme pada pria sudah jelas yaitu laki-laki harus ejakulasi untuk mengeluarkan sperma, terutama demi pembuahan agar terjadi kehamilan.

Namun, orgasme pada wanita tidak berpengaruh dalam pembuahan. Ya, berlangsung atau tidaknya orgasme, wanita tetap bisa hamil.

Baca juga: 5 Cara Mendapatkan Orgasme Usai Melakukan Posisi Bercinta Misionaris

Orgasme pada wanita lebih berkaitan dengan kepuasan mental dan kesenangan hati yang tercapai seusai bercinta. Selain itu, orgasme juga memberi manfaat pada wanita berupa:

1. menjaga berat badan dan kebugaran
2. meredakan nyeri, kram, dan sakit kepala
3. meningkatkan produksi hormon oksitosin atau hormon cinta yang membuat seseorang lebih percaya diri, optimis, dan bahagia
4. menghilangkan stres
5. membuat kulit lebih glowing dan awet muda.

Apa yang terjadi selama orgasme?

Saat wanita bergairah, aliran darah ke area alat kelamin meningkat sehingga menyebabkannya lebih sensitif.

Seiring dengan peningkatan gairah, detak jantung, tekanan darah, dan laju pernapasan seseorang juga meningkat.

Kemudian, ketika hampir mencapai orgasme saat bercinta, otot-otot mengalami kedut atau kejang. Kebanyakan wanita mengalami kejang otot ritmik di area vaginanya.

Selanjutnya, saat terjadi orgasme, vagina wanita juga dapat mengeluarkan cairan yang membuatnya terasa lebih basah atau becek.

Menariknya, wanita bisa merasakan orgasme beberapa kali selama berhubungan seksual. Mereka bahkan bisa merasakan kenikmatan setelah penetrasi selesai.

Baca juga: 11 Cara Merasakan Orgasme Puting Saat Berhubungan Seks

Cara membuat wanita mencapai orgasme

Meski orgasme bisa terjadi berulangkali, diperlukan teknik yang tepat saat bercinta agar wanita dapat mencapai orgasme, meliputi:

1. Luangkan waktu untuk foreplay atau pemanasan: stimulasi mental, ginakan sentuhan lembut di titik sensitif, dan perbanyak ciuman.
2. Kenali sweet-spot pada wanita: misalnya klitoris, g-spot, atau puting
3. Lakukan posisi bercinta yang nyaman untuk wanita: doggy style, woman on top, posisi duduk.