7 Penyebab Kulit Tangan Kasar dan Cara Mengatasinya

KOMPAS.com - Kulit kering bisa membuat tangan terasa kasar, gatal, dan mudah mengalami iritasi.

Beberapa kondisi bisa menyebabkan kulit menjadi kering, seperti suhu yang dingin, penggunaan sabun yang berbahan keras, hingga masalah kulit tertentu.

Kulit tangan yang terasa kasar umumnya bisa diatasi dengan menggunakan pelembap dan mengganti sabun yang digunakan.

Untuk lebih memahaminya, simak penyebab kulit tangan kasar dan cara mengatasinya berikut ini.

Baca juga: 6 Cara Menjaga Kesehatan Kulit dari Polusi Udara

Penyebab kulit tangan kasar

Dilansir dari Mayo Clinic, ada beberapa penyebab kulit tangan kasar, yakni:

• Berada pada lingkungan yang memiliki kelembapan udara rendah, seperti dapur dengan kompor yang menyala sehingga udara terasa panas
• Berada pada area yang dingin dan berangin
• Terlalu sering mandi atau melakukan eksfoliasi sehingga minyak alami tubuh terkikis dan membuat kulit terasa kasar serta kering
• Menggunakan sabun atau detergen dengan kandungan bahan yang terlalu keras sehingga menghilangkan kelembapan kulit
• Memiliki masalah kulit tertentu, seperti eksim atau psoriasis sehingga lebih rentan memiliki kulit yang kering dan kasar
• Sedang menjalani pengobatan atau perawatan secara medis, seperti kanker atau mengonsumsi obat-obatan tertentu yang membuat kulit jadi kering
• Mengalami pertambahan usia yang membuat kulit menipis dan produksi minyak berkurang sehingga membuatnya lebih kering dan terasa kasar

Kulit yang kering bisa mengubah tekstur kulit, dari lembut menjadi kasar.

Beberapa orang juga akan memiliki kulit yang bersisik atau mudah mengelupas ketika kelembapan kulit berkurang.

Baca juga: 6 Penyebab Bibir Kering dan Gatal yang Perlu Diketahui

Cara mengatasi kulit tangan kasar

Kulit tangan yang kasar akan menyebabkan rasa tidak nyaman dan bisa meningkatkan risiko iritasi.

Tangan yang kasar karena terlalu kering umumnya bisa membaik dengan menjaga kelembapan kulit.

Dilansir dari Healthline, ada beberapa cara mengatasi kulit tangan kasar yang bisa dicoba, seperti:

• Mengoleskan krim atau losion yang melembapkan kulit setiap beberapa kali sehari
• Menggunakan sarung tangan jika sering melakukan kontak dengan air, seperti mencuci piring
• Mengurangi rasa stres sehingga gejala eksim bisa dikurangi
• Mengaplikasikan steroid atau mengonsumsi antibiotik yang diresepkan oleh dokter jika memiliki eksim yang parah
• Melakukan terapi sinar UV yang bisa menyembuhkan psoriasis, namun perawatan ini perlu dikonsultasikan dengan dokter terlebih dahulu
• Mengaplikasikan pelembap yang lebih pekat, seperti petroleum jelly, dan menutupnya dengan sarung tangan yang dibiarkan semalaman
• Menggunakan losion atau krim yang mengandung lactic acid yang diberikan oleh dokter
• Menggunakan krim yang mengandung hydrocortisone untuk mengatasi kulit tangan kasar yang disertai dengan inflamasi dan kemerahan

Beberapa cara tersebut bisa dilakukan untuk mengatasi kulit tangan yang kasar karena terlalu kering.

Namun, Anda diimbau untuk segera mencari bantuan medis ketika cara di atas tidak membantu dan kondisi kulit sangat kering sehingga menyebabkan rasa nyeri.

Dokter akan melakukan pemeriksaan yang diperlukan untuk mengetahui penyebab kulit tangan kasar serta memberikan perawatan dan pengobatan yang diperlukan.

Baca juga: 11 Penyebab Bibir Kering dan Mengelupas yang Perlu Diketahui