Mengenali Gejala, Penyebab, dan Cara Mengatasi Bibir Kering

KOMPAS.com - Bibir kering dan mengelupas bisa menyebabkan rasa tidak nyaman karena kerap dibarengi dengan rasa perih dan luka.

Bibir yang kering tidak hanya disebabkan oleh cuaca yang dingin, tetapi juga karena kekurangan cairan tubuh.

Untuk lebih jelasnya, kenali gejala, penyebab, dan cara mengatasi bibir kering berikut ini.

Baca juga: 4 Cara Menghilangkan Pedas di Bibir dan Lidah

Gejala bibir kering

Dilansir dari Verywell Health, bibir yang kering dan mengelupas merupakan gejala umum yang sering muncul. Namun selain itu, terdapat gejala lain, seperti:

• Kulit bibir yang berubah menjadi pucat dan terasa kasar
• Bibir kemerahan
• Bibir menjadi bengkak atau mengalami inflamasi
• Muncul rasa gatal pada bibir
• Bibir terasa perih seperti terbakar
• Bibir terasa kebas
• Muncul sariawan atau luka pada bibir

Gejala bibir kering tersebut biasanya muncul pada bagian vermilion atau merupakan area bibir yang berwarna merah.

Namun, gejala tersebut juga mungkin akan muncul pada bagian bibir lainnya.

Baca juga: 6 Cara Cegah Kulit Kering

Penyebab bibir kering

Menurut WebMD, ada beberapa penyebab bibir kering yang umum dialami, seperti:

• Cuaca kering atau dingin
• Udara di dalam ruangan kering
• Kekurangan kelenjar minyak pada bibir
• Tidak melembapkan bibir
• Penggunaan produk yang memicu bibir kering atau mengandung bahan yang terlalu keras, seperti mentol, kamper, atau asam salisilat
• Terpapar sinar matahari
• Kebiasaan menjilat, menyentuh, atau mencungkil bibir
• Kurang minum air putih
• Menahan metal atau logam dengan bibir, seperti sendok atau aksesori tertentu

Beberapa penyebab tersebut akan tidak hanya membuat bibir terasa lebih kering, tetapi terkadang juga menimbulkan iritasi.

Ketika tidak ditangani dengan segera, bibir akan semakin kering dan gejala yang muncul akan semakin parah.

Baca juga: Bahan-bahan Alami untuk Cegah Kulit Kering

Cara mengatasi bibir kering

Bibir yang kering umumnya bukan masalah medis yang serius dan bisa ditangani sendiri di rumah.

Dilansir dari American Academy of Dermatology Association (AAD), ada beberapa cara mengatasi bibir kering yang direkomendasikan oleh dermatologis, seperti:

• Menghindari lip balm, lipstick, atau produk lainnya yang menyebabkan iritasi dan memilih produk yang lebih aman, seperti dengan kandungan minyak biji jarak, petrolatum, shea butter, dan bahan-bahan lain yang bisa melindungi bibir dari sinar matahari
• Mengaplikasikan lip balm atau pelembap bibir yang tidak menimbulkan iritasi setiap beberapa kali sehari dan sebelum tidur
• Mengoleskan lip balm yang mengandung SPF 30 atau lebih sebelum beraktivitas di luar ruangan dan aplikasikan kembali setiap dua jam sekali
• Minum air putih dengan jumlah yang cukup agar tubuh tetap terhidrasi
• Menghentikan kebiasaan menjilat, menggigit, atau mencungkil bibir karena bisa menyebabkan iritasi dan membuat bibir menjadi lebih kering
• Menghentikan kebiasaan menahan metal atau logam dengan bibir
• Menggunakan pelembap atau humidifier di dalam ruangan, khususnya pada malam hari

Dengan mengetahui gejala, penyebab, dan cara mengatasi bibir kering tersebut, bibir akan semakin lembap setelah 2 hingga 3 minggu.

Namun jika kondisinya tidak semakin membaik, Anda disarankan untuk segera mencari bantuan medis karena mungkin penyebabnya adalah infeksi atau alergi sehingga bisa mendapatkan pengobatan yang tepat.

Baca juga: Kulit Kering Disebabkan oleh Alergi, Ini Faktanya