JAWAB:
Pak Lukman Yth.
Untuk memiliki momongan banyak sekali yang harus diper siapkan. Jiwa raga harus sehat. Secara garis besar, fisik harus sehat. Berat badan juga sebaiknya ideal, karena gemuk bisa menjadi salah satu penyebab tidak subur.
Pola makan harus baik dengan gizi seimbang, terutama protein, buah dan sayuran. Demikian juga dengan aktivitasnya, harus tetap seimbang antara kerja, tidur dan olah raga. Jadi kegemukan bukanlah satu-satunya penyebab tidak bisa hamil. Semoga semuanya bisa di siapkan secara bersamaan.
Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.