5 Cara Melakukan Peregangan yang Aman untuk Menurunkan Risiko Cedera

HEALTH

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

5 Cara Melakukan Peregangan yang Aman untuk Menurunkan Risiko Cedera

Ria Apriani Kusumastuti

Kompas.com - 14/11/2022, 16:41 WIB

Peregangan akan memberikan berbagai manfaat untuk tubuh. Namun, perlu diperhatikan bagaimana cara melakukan peregangan yang aman agar tidak cedera.

Kembali ke artikel...

Berikan Komentar

Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE

Video pilihan

Lihat Semua

Laporkan komentar

Iklan atau spam

Porno atau asusila

Ujaran kebencian atau SARA

Perundungan atau pelecehan

Lainnya

Akun Terdeteksi Anonim

Kami mendeteksi email anonim pada akunmu. Untuk berkomentar, mohon gunakan email yang valid.

Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Batal edit?

Setelah dihapus, kamu tidak bisa membatalkan

Hapus Komentar

Setelah dihapus, kamu tidak bisa membatalkan

Oke

Terkini Lainnya

Komorbiditas dan Gaya Hidup Perparah Pneumonia pada Orang Dewasa

Komorbiditas dan Gaya Hidup Perparah Pneumonia pada Orang Dewasa

Health

24/11/2024, 22:58 WIB

Ahli Kembangkan Cara Lebih Cepat Deteksi Kanker Langka Mesothelioma

Ahli Kembangkan Cara Lebih Cepat Deteksi Kanker Langka Mesothelioma

Health

24/11/2024, 20:25 WIB

Benarkah Wanita Butuh Lebih Banyak Tidur Dibandingkan Pria?

Benarkah Wanita Butuh Lebih Banyak Tidur Dibandingkan Pria?

Health

24/11/2024, 18:36 WIB

Menkes: Saya Kaget Banyak Anak Terkena Diabetes

Menkes: Saya Kaget Banyak Anak Terkena Diabetes

Health

24/11/2024, 16:00 WIB

Selada Romaine, Kandungan Nutrisi dan Manfaatnya bagi Kesehatan

Selada Romaine, Kandungan Nutrisi dan Manfaatnya bagi Kesehatan

Health

24/11/2024, 14:04 WIB

Rekonstruksi Payudara, Opsi Bagi Penyintas Kanker

Rekonstruksi Payudara, Opsi Bagi Penyintas Kanker

Health

24/11/2024, 12:52 WIB

Ketahui 4 Manfaat Buah Naga untuk Kesehatan Jantung

Ketahui 4 Manfaat Buah Naga untuk Kesehatan Jantung

Health

24/11/2024, 10:58 WIB

Penderita Kanker Darah Meningkat, Menkes: Deteksi Sejak Dini

Penderita Kanker Darah Meningkat, Menkes: Deteksi Sejak Dini

Health

24/11/2024, 08:00 WIB

Atasi Kurangnya Dokter Onkologi, Kemenkes akan Sekolahkan Dokter ke 4 Negara

Atasi Kurangnya Dokter Onkologi, Kemenkes akan Sekolahkan Dokter ke 4 Negara

Health

24/11/2024, 06:10 WIB

Berapa Menit Hubungan Intim yang Normal? Berikut Penjelasannya...

Berapa Menit Hubungan Intim yang Normal? Berikut Penjelasannya...

Health

23/11/2024, 22:00 WIB

Seperti Apa Gejala Awal Stroke? Berikut Daftarnya...

Seperti Apa Gejala Awal Stroke? Berikut Daftarnya...

Health

23/11/2024, 20:00 WIB

Menkes: Deteksi Kanker Masuk Program Skrining Kesehatan Pemerintah

Menkes: Deteksi Kanker Masuk Program Skrining Kesehatan Pemerintah

Health

23/11/2024, 18:00 WIB

Apakah Madu Bisa Menurunkan Trigliserida? Berikut Ulasannya...

Apakah Madu Bisa Menurunkan Trigliserida? Berikut Ulasannya...

Health

23/11/2024, 16:11 WIB

Apakah Petai Baik untuk Penderita Diabetes? Ini Penjelasannya...

Apakah Petai Baik untuk Penderita Diabetes? Ini Penjelasannya...

Health

23/11/2024, 13:00 WIB

Apa Penyebab Gula Darah Naik? Berikut 14 Daftarnya…

Apa Penyebab Gula Darah Naik? Berikut 14 Daftarnya…

Health

23/11/2024, 10:00 WIB

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Terpopuler

1

Menkes: Saya Kaget Banyak Anak Terkena Diabetes

Dibaca 1.054 kali

2

Penderita Kanker Darah Meningkat, Menkes: Deteksi Sejak Dini

Dibaca 665 kali

3

Ketahui 4 Manfaat Buah Naga untuk Kesehatan Jantung

Dibaca 422 kali

4

Atasi Kurangnya Dokter Onkologi, Kemenkes akan Sekolahkan Dokter ke 4 Negara

Dibaca 205 kali

5

Rekonstruksi Payudara, Opsi Bagi Penyintas Kanker

Dibaca 141 kali

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Penghargaan dan sertifikat:

Dapatkan informasi dan insight pilihan redaksi Kompas.com

Daftarkan Email

Kanal

Network

Copyright 2008 - 2024 PT. Kompas Cyber Media (Kompas Gramedia Digital Group). All Rights Reserved.

Bagikan artikel ini melalui

Facebook X Whatsapp Line Telegram Copy Link

Oke

Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com

atau

Gunakan metode lain