Gejala asam lambung naik yang jamak dirasakan penderitanya adalah munculnya rasa panas atau mulas di perut atas dan menjalar sampai ke dada (heartburn).
Selain itu, penderita juga bisa merasakan cairan asam dari lambung naik ke kerongkongan. Dampaknya, tenggorokan sakit dan mulut terasa pahit.
Penyakit asam lambung yang kumat di malam hari bisa menganggu atau menurunkan kualitas tidur penderitanya.
Berikut penjelasan lebih lanjut terkait penyebab asam lambung sering naik di malam hari dan cara mengatasinya.
Penyebab asam lambung sering naik di malam hari
Terdapat beberapa alasan penyebab asam lambung sering kambuh di malam hari.
Dilansir dari Sleep Foundation, asam lambung rentan naik di malam hari turut dipengaruhi posisi tidur seseorang, di antaranya:
Kombinasi dari beberapa hal di atas rentan memicu asam lambung naik pada orang dengan gangguan pencernaan ini.
Penyakit ini jadi bertambah parah apabila penderita melakoni beberapa hal yang bisa memicu naiknya asam lambung.
Melansir Medical News Today, beberapa faktor risiko yang bisa menyebabkan asam lambung naik di antaranya:
Beberapa faktor risiko di atas juga bisa jadi penyebab asam lambung sering kambuh, terutama di malam hari.
Konsultasikan dengan dokter terkait jenis obat asam lambung paling tepat.
Apakah memerlukan jenis yang bisa mengurangi produksi asam lambung atau jenis penetral asam lambung.
Untuk mencegah asam lambung sering kambuh di malam hari, coba modifikasi gaya hidup di malam hari dengan cara berikut:
Selain itu, penting bagi setiap penderita untuk menyadari faktor risiko penyakit asam lambung naik seperti yang sudah disinggung di atas.
Jika penyakit asam lambung sampai kerap bikin susah tidur, Anda wajib mengonsultasikannya ke dokter.
https://health.kompas.com/read/2020/10/07/073300068/penyebab-asam-lambung-sering-naik-di-malam-hari-dan-cara-mengatasinya