Kompas.com - 21/04/2013, 06:37 WIB
EditorAsep Candra

KOMPAS.com - Temper tantrum atau perilaku marah dan mengamuk pada balita bukanlah peristiwa istimewa. Hal tersebut biasanya terjadi akibat keinginan mereka yang tidak dipenuhi.

Namun perilaku temper tantrum tentu dapat mengganggu dan kerap membuat frustasi apabila ditunjukkan sang buah hati di tempat-tempat umum seperti mall, bahkan pesta. Lalu bagaimana untuk mengatasinya?

Psikolog Febria Indra Hastati dari Brawijaya Clinic mengatakan, temper tantrum merupakan hal normal yang dialami balita. Namun sebenarnya, temper tantrum di tempat umum dapat dicegah dengan beberapa persiapan sebelumnya.

Dalam talk show  bertajuk "Inspiring Moms & Kids" yang diadakan di fX Lifestyle Center Jakarta, Sabtu (20/4/2013), Febri memberikan beberapa kiat untuk meminimalisasi dan mencegah timbulnya temper tantrum pada balita, khususnya selagi berada di tempat umum.

1. Pastikan keadaan anak baik sebelum pergi.

Febri mengatakan, keadaan anak yang tidak baik dan tidak nyaman saat berada di tempat umum merupakan salah satu pemicu temper trantum. "Maka pastikan anak tidak mengantuk, lapar, atau kebelet buang air sebelum pergi," ujar Febri.

Selain itu, faktor kenyamanan pakaian juga perlu diperhatikan. "Jangan memaksakan baju yang bagus tapi tidak nyaman bagi anak. Karena ketidaknyamanan anak merupakan salah satu faktor pemicu temper tantrum," jelasnya.

Dapatkan informasi, inspirasi dan insight di email kamu.
Daftarkan email

2. Buat mental rehearsal sebelum pergi.

Beberapa kesepakatan yang dibuat sebelum pergi akan mengurangi kecenderungan anak untuk melakukan temper tantrum. Misalkan, sebelum pergi ke mall, berikan pengertian pada anak tujuan dari pergi kali itu. Jika memang bukan saatnya beli mainan, maka anak tidak boleh meminta mainan.

Setelahnya anak bisa mendapat reward dari keberhasilannya menepati kesepakatan. Reward dapat berupa hadiah kecil seperti es krim atau makanan yang ia sukai. Ini akan membuatnya mengerti sikap yang seharusnya ia lakukan.

3. Alihkan perhatian.

Pelajari apa yang biasanya menjadi keinginan anak yang bila tidak dipenuhi menyebabkan temper tantrum. Misalnya, anak sering meminta mainan. Maka hindarilah ia melihat mainan yang menjadikan keinginan meminta mainan itu timbul. Alihkan dengan hal-hal menarik lain atau fokus terhadap tujuan pergi kali itu.


26th

Ada hadiah voucher grab senilai total Rp 6.000.000 dan 1 unit smartphone.

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Terkini Lainnya

Gangguan Penyimpanan Lisosom

Gangguan Penyimpanan Lisosom

Penyakit
3 Pengaruh PCOS dalam Kehidupan Wanita

3 Pengaruh PCOS dalam Kehidupan Wanita

Health
Pusar Bau

Pusar Bau

Penyakit
4 Perbedaan Vitamin D2 dan Vitamin D3 yang Penting Diketahui

4 Perbedaan Vitamin D2 dan Vitamin D3 yang Penting Diketahui

Health
Kuku Kaki Bergelombang

Kuku Kaki Bergelombang

Penyakit
9 Makanan yang Mengandung Karbohidrat Tinggi untuk Dihindari Saat Diet

9 Makanan yang Mengandung Karbohidrat Tinggi untuk Dihindari Saat Diet

Health
Mengenal Apa Itu PCOS dan Gejalanya, Wanita Wajib Tahu

Mengenal Apa Itu PCOS dan Gejalanya, Wanita Wajib Tahu

Health
9 Jenis Asam Amino Esensial dan Fungsinya untuk Tubuh

9 Jenis Asam Amino Esensial dan Fungsinya untuk Tubuh

Health
Infeksi Virus

Infeksi Virus

Penyakit
8 Sayuran yang Mengandung Protein Tinggi

8 Sayuran yang Mengandung Protein Tinggi

Health
Lidah Gatal

Lidah Gatal

Penyakit
Tak Hanya Tambah Ilmu, Baca Buku Bisa Perpanjang Umur

Tak Hanya Tambah Ilmu, Baca Buku Bisa Perpanjang Umur

Health
5 Penyebab Infeksi Menular Seksual

5 Penyebab Infeksi Menular Seksual

Health
6 Risiko Kesehatan Hamil di Usia Remaja

6 Risiko Kesehatan Hamil di Usia Remaja

Health
Penyakit Autoimun

Penyakit Autoimun

Penyakit
komentar di artikel lainnya
Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.