Seberapa Aman Balita Konsumsi Suplemen Zat Besi?

Jawab:
Suplemen zat besi memang dapat diberikan sejak bayi berusia 0 bulan bahkan pada bayi prematur dan usia 0-5 tahun, terutama usia 0-2 tahun. Tujuannya adalah mencegah terjadinya defisiensi besi, yang merupakan bahan baku utama pembentukan sel darah merah.

Anak dengan defisiensi besi dapat menyebabkan anemia, kurang darah yang akan menyebabkan dia menjadi lesu, lemah, mudah lelah dan kurang konsentrasi.

Besi juga (bersama asam folat dan sebagainya) berperan penting dalam pembentukan sinaps sel-sal saraf.

Pemberian zat besi bervariasi tergantung dari kebutuhan dan tujuannya. Sebenarnya pemberian suplemen besi tidak meningkatkan nafsu makan.