Nyaman hingga Kepuasan Seksual, Ini Manfaat Tidur Pakai Kaus Kaki

KOMPAS.com - Saat-saat musim hujan seperti ini, tidur mengenakan kaus kaki pasti terasa nyaman karena dinginnya udara kerap membuat kita sulit tertidur.

Riset 2007 juga membuktikan mengenakan kaus kaki di tempat tidur membuat kita lebih cepat terlelap.

Hal tersebut terjadi karena suhu tubuh inti manusia turun pada malam hari dan mencapai suhu terendah sekitar jam 4 pagi.

Sementara itu, tidur mengenakan kaus kaki akan membuat pembuluh darah melebar.

Hal ini akan melepaskan panas melalui kulit dan membantu menurunkan suhu tubuh inti. Pada akhirnya, hal ini akan direspon oleh otaknya sebagai waktu untuk tidur.

Gejala serangan jantung saat tidur, seperti nyeri dada dan muncul keringat dingin penting dikenali untuk dapat dikonsultasikan segera dengan dokter.

Cek Fakta

Baca juga: Ternyata, Pakai Kaus Kaki yang Benar Ada Aturannya...

Tak hanya membuat kita cepat tertidur, mengenakan kaus kaki di ranjang ternyata memiliki banyak manfaat. Berikut manfaat mengenakan kaus kai di tempat tidur:

1. Meningkatkan kehidupan seksual

Mengenakan kaus kaki juga memberi manfaat yang besar bagi suami-istri.

Riset yang pernah dilakukan oleh University of Gronigen juga telah membuktikan manfaat memakai kaus kaki bagi kehidupan seksual suami-istri.

Dari riset tersebut, terungkap basbahwa 80 persen pasangan mampu mencapai orgasme saat berhubungan seksual dengan memakai kaus kaki.

2. Mengurangi gejala sindrom raynaud

Sindrom raynaud merupakan kondisi ketika beberapa bagian tubuh terasa kaku dan dingin saat keadaan tertentu.