4 Bahaya Kebiasaan Mengigit Kuku

3. Melukai gigi dan gusi

Melansir Live Strong, kebiasaan mengigit kuku juga buruk bagi kesehatan mulut Anda.

Kebiasaan ini dapat memiliki efek merusak enamel gigi dari waktu ke waktu. Tak jarang hal ini menyebabkan gigi patah.

Temuan yang dipublikasikan dalam Journal of Periodontology tahun 2000 melaporkan bahwa orang dengan kebiasaan mengigit kuku dapat menyebabkan rahang bergeser.

Kebiasaan ini juga dapat menyebabkan infeksi bakteri di gigi dan gusi.

4. Bau mulut

Seperti yang dijelaskan di atas, bahwa mengigit kuku memungkinkan bakteri berpindah dari kuku ke mulut Anda.

Hal ini dapat berkontribusi dalam menyebabkan bau mulut.

Meski begitu, belum ada bukti kuat dan penelitian yang menghubungkan kebiasaan mengigit kuku dengan bau mulut.

Baca juga: 6 Cara Menghentikan Kebiasaan Masturbasi untuk Kesehatan