Kompas.com - 13/09/2020, 13:35 WIB
Ilustrasi gangguan pola makan. ThinkstockphotosIlustrasi gangguan pola makan.

KOMPAS.com - Memiliki tubuh ramping adalah dambaan banyak orang. Untuk mendapatkannya, ada banyak cara yang ditempuh mulai dari berolahraga, menjaga pola makan, hingga punya kelainan makan.

Ya, beberapa orang justru memiliki gangguan makan demi memiliki bobot tubuh yang diinginkan.

Salah satu gangguan makan yang kerap terjadi adalah bulimia nervosa.

Baca juga: Banarkah Makan Setelah Jam 8 Malam Bikin Gemuk?

Merangkum dari Business Insider, bulimia adalah gangguan makan yang ditandai dengan kecenderungan sikluas makan berlebihan lalu mengeluarkannya melalui metode seperti memuntahkan makanan atau mengonsumsi obat pencahar.

Kabar buruknya, bulia dapat menyebabkan masalah kesehatan jangka panjang seperti kerusakan ginjal hingga pecahnya esofagus.

Untuk itu, kita perlu mengenal apa saja gejala bulimia agar terhindar dari komplikasi yang lebih serius.

Terima kasih telah membaca Kompas.com.
Dapatkan informasi, inspirasi dan insight di email kamu.
Daftarkan email

Berikut gejala bulimia dikutip dari Mayo Clinic.

  • Terlalu sibuk memikirkan bentuk tubuh dan berat badan
  • Hidup dalam ketakutan menambah berat badan
  • Mengalami episode berulang dari makan makanan dalam jumlah besar yang tidak normal dalam satu kali duduk (binge eating)
  • Merasa kehilangan kendali selama binge eating - seperti Anda tidak bisa berhenti makan atau tidak bisa mengontrol apa saja yang makan
  • Memaksa diri Anda untuk muntah atau berolahraga terlalu banyak agar berat badan tidak bertambah setelah makan sebanyak-banyaknya
  • Menggunakan pencahar, diuretik atau enema setelah makan saat tidak diperlukan
  • Puasa, membatasi kalori atau menghindari makanan tertentu di antara pesta makan
  • Menggunakan suplemen makanan atau produk herbal secara berlebihan untuk menurunkan berat badan

Halaman:

Rekomendasi untuk anda
25th

Tulis komentar dengan menyertakan tagar #JernihBerkomentar dan #MelihatHarapan di kolom komentar artikel Kompas.com. Menangkan E-Voucher senilai Jutaan Rupiah dan 1 unit Smartphone.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Terkini Lainnya

7 Cara Mengatasi Susah BAB saat Hamil

7 Cara Mengatasi Susah BAB saat Hamil

Health
10 Tanda Awal Demensia yang Harus Diwaspadai

10 Tanda Awal Demensia yang Harus Diwaspadai

Health
4 Hal yang Tanpa Disadari membuat Gairah Seks Pria Menurun

4 Hal yang Tanpa Disadari membuat Gairah Seks Pria Menurun

Health
8 Manfaat Cengkih bagi Kesehatan

8 Manfaat Cengkih bagi Kesehatan

Health
7 Manfaat Kumur dengan Air Garam untuk Kesehatan

7 Manfaat Kumur dengan Air Garam untuk Kesehatan

Health
3 Jenis Vitamin yang Ampuh Tingkatkan Daya Tahan Tubuh

3 Jenis Vitamin yang Ampuh Tingkatkan Daya Tahan Tubuh

Health
3 Cara Alami untuk Mengatasi Maag

3 Cara Alami untuk Mengatasi Maag

Health
9 Cara Mengobati Batuk Secara Alami

9 Cara Mengobati Batuk Secara Alami

Health
4 Manfaat yang Bisa Didapatkan Jika Mandi Pagi dengan Air Dingin

4 Manfaat yang Bisa Didapatkan Jika Mandi Pagi dengan Air Dingin

Health
Waspadai Serangan Jantung Saat Tidur, Begini Cara Mencegahnya…

Waspadai Serangan Jantung Saat Tidur, Begini Cara Mencegahnya…

Health
8 Bahaya Minuman Soda untuk Kesehatan

8 Bahaya Minuman Soda untuk Kesehatan

Health
Perbedaan Masker N95, KN95, KF94

Perbedaan Masker N95, KN95, KF94

Health
Dampak Perselingkuhan bagi Kesehatan Mental

Dampak Perselingkuhan bagi Kesehatan Mental

Health
Penyakit Ginjal pada Anak: Jenis, Tanda, Penyebab

Penyakit Ginjal pada Anak: Jenis, Tanda, Penyebab

Health
Apakah Anak Bisa Terkena Penyakit Ginjal?

Apakah Anak Bisa Terkena Penyakit Ginjal?

Health
komentar di artikel lainnya
Close Ads X