4 Kesalahan "Uppercut" yang Sering Terjadi saat Berlatih "Boxing"
Lily Turangan
Kompas.com - 29/02/2016, 07:15 WIB
Boxing atau tinju tidak lagi eksklusif milik petinju. Boxing kini juga diajarkan di pusat-pusat kebugaran sebagai bagian dari latihan agility atau ketahanan, membantu membakar lemak dan kalori, dan membentuk otot