5 Gejala Awal Diabetes yang Harus Diwaspadai

KOMPAS.com - Tanpa penanganan yang cepat dan tepat, diabetes bisa mengakibatkan komplikas serius.

Misalnya, kebutaan, risiko amputansi, hingga kematian.

Itu sebabnya, kita perlu mengetahui gejala awal diabetes agar bisa melakukan manajemen gejala dan penaganan secepatnya.

Baca juga: Bahaya Diet Keto untuk Pasien Diabetes

Berikut gejala awal yang sering dialami penderita diabetes:

1. Kelelahan kronis

Jika Anda merasa kelelahan meski sudah istirahat yang cukup dan makan dengan sehat, itu bisa menjadi tanda awal diabetes.

Penderita diabetes sering kali merasa dehidrasi dan kelelahan meskipun tidak melakukan aktivitas yang berat.

2. Sering buang air kecil

Ketika Anda memiliki gula darah tinggi, ginjal tidak dapat menyaring gula dengan benar.

Akibatnya,gula menumpuk di dalam urin. Hal ini bisa memicu seringnya buang air kecil.

Kondisi ini juga dapat menyebabkan infeksi bakteri dan jamur.

3. Berat badan turun tanpa sebab

Ketika gula darah meningkat, tubuh mulai menurunkan berat badan secara tidak terduga.

Hal ini terjadi karena tubuh tidak dapat menggunakan glukosa secara efektif untuk memberi energi.

Akibatnya, tubuh mulai membakar lemak di tubuh yang mengakibatkan penurunan berat badan secara tiba-tiba.

4. Penglihatan berkurang

Kadar gula darah yang tinggi dapat merusak penglihatan Hal ini dapat berdampak negatif pada kesehatan mata an meningkatkan risiko kehilangan penglihatan.

Jadi, jangan anggap enteng jika Anda mengalami perubahan penglihatan yang tiba-tiba.

Baca juga: Vaksin Covid-19 Sebabkan Sakit Kepala, Begini Cara Mengatasinya

5. Warna kulit berubah

Resistensi insulin dapat menyebabkan pigmentasi kulit, terutama di sekitar leher, area persendian, dan tungkai.

Ketika warna kulit berubah menjadi gelap tanpa alasan, sebaiknya Anda berkonsultasi dengan dokter.