Polusi dan Gaya Hidup Tak Sehat Picu Peningkatan Penyakit Tidak Menular

"Semua penyakit tidak menular meningkat luar biasa, kardiovaskular, jantung, stroke, diabetes," kata dia di Cikarang, Bekasi, Jawa Barat, Senin (22/9/2014).

Menurut Nafsiah, penyakit tidak menular semakin meningkat karena pola hidup tidak sehat seperti merokok dan konsumsi makanan yang tidak sehat. Tak hanya itu, polusi udara yang tinggi juga dinilai menjadi penyebab meningkatnya berbagai penyakit ini.

Nafsiah mengatakan, akibat pola hidup yang tidak sehat, mereka yang masih berusia muda pun berisiko terkena penyakit tersebut. Untuk penyakit kanker, bahkan kini tak hanya diderita oleh orang dewasa, anak-anak pun berisiko.

"Sayangnya kanker tidak hanya pada orang dewasa, tapi juga pada anak-anak. Ini harus kita cegah dengan perilaku hidup lebih baik, pola makan sehat, dan berhenti merokok," katanya.

Ia juga meminta masyarakat waspada peredaran makanan yang ditambah zat-zat kimia. Misalnya, pembuatan tahu yang menggunakan formalin. Pola hidup tidak sehat terjadi seiring berkembangnya gaya hidup modern di Indonesia.

Menurut Nafsiah, pola hidup yang baik yaitu dengan banyak konsumsi sayuran dan buah-buahan segar, dan olahraga yang rutin. Selain merokok, jauhi juga konsumsi alkohol yang berlebihan.