Bayi Tak Perlu Tidur dengan Bantal dan Selimut

KOMPAS.com – Sindrom kematian bayi mendadak (sudden infant death syndrome/SIDS) harus diwaspadai semua orangtua. Meski penyebab SIDS belum diketahui, para orangtua sebaiknya memperhatikan posisi tidur pada bayi, tetapi juga tempat tidurnya.

Berdasarkan hasil studi American Academy of Pediatri (APP), setengah dari bayi di Amerika Serikat masih tidur dengan tempat tidur yang berisiko SIDS. Para ahli dari National Infant Sleep Position Study meneliti sejumlah tempat tidur yang dipilih oleh orangtua sejak tahun1993-2010.

Banyak dari mereka yang menidurkan bayi di tempat tidur yang dipenuhi selimut dan bantal. Adanya selimut yang lebar dan juga bantal dikhawatirkan dapat menutup wajah bayi sehingga kesulitan bernapas. Hal ini sering terjadi ketika bayi menggerakkan kakinya yang menyebabkan selimut menutupi wajah dan dikhawatirkan menyebabkan bayi mati lemas.

AAP menyarankan orangtua menempatkan bayi mereka tidur di atas kasur tanpa selimut dan bantal, termasuk boneka dan mainan bayi lainnya. Ini bukan berarti membiarkan bayi tidur tanpa selimut dan kedinginan di malam hari tetapi mengenakan kantong tidur yang bisa menghangatkan tubuh bayi.

Kantong tidur bayi ini biasanya berupa pakaian panjang yang menutupi seluruh bagian tubuh, termasuk tangan dan kaki. Pakaian ini lebih aman karena tidak akan menutupi wajah ketika bayi bergerak-gerak.
 
Sebuah situs badan amal di Inggris, The Lullaby Trust, menuliskan bahwa bantal telah terbukti meningkatkan risiko SIDS hingga 2,5 kali lipat. Dalam situs itu juga disarankan keranjang bayi tanpa dilengkapi dengan bumper cot atau bantalan untuk melapisi dinding keranjang bayi.

Tempat tidur sederhana yang polos akan lebih aman untuk bayi. Adapun penggunaan tempat tidur yang berisiko SIDS umumnya dilakukan oleh orangtua yang masih remaja.

AAP mengatakan, para orangtua baru harus terus disosialisasikan mengenai risiko SIDS terkait tempat tidur bayi. SIDS umumnya terjadi pada bayi berusia di bawah satu tahun.

Letakkan bayi dalam posisi badan telentang dan awasi pergerakannnya. Jangan membawa bayi Anda tidur di sofa atau kursi. Hal ini bisa berbahaya jika Anda ikut tertidur. Sama halnya untuk tidak menyusui bayi saat Anda mengantuk.

 Selain itu, jauhkan bayi dari asap rokok dan polusi.  Jika Anda merokok, jangan tidur di kasur yang sama dengan bayi Anda. Pada enam bulan pertama, bayi memang sebaiknya  ditempatkan pada keranjang tidur terpisah yang letaknya masih dalam satu kamar dengan Anda.