13 Penyebab Keringat Berlebih, Bisa Stres sampai Penyakit

Namun, sejumlah kondisi dan penyakit bisa menyebabkan tubuh mengeluarkan banyak keringat sampai berlebihan.

Keringat berlebih atau hiperhidrosis biasanya muncul di bagian lipatan tubuh seperti ketiak, telapak tangan, atau telapak kaki.

Walaupun bukan masalah kesehatan yang berbahaya, tapi keringat berlebih kerap mengurangi kenyamanan dan kepercayaan diri.

Penyebab keringat berlebih

Melansir Medical News Today, ada beberapa penyebab keringat berlebih, antara lain:

• Stres, cemas, gugup
• Faktor keturunan
• Kehamilan
• Menopause
• Diabetes
• Cedera saraf tulang belakang
• Penyakit jantung
• Penyakit parkinson
• Hipertiroid atau kelenjar tiroid terlalu aktif
• Gula darah rendah
• Kegemukan
• Infeksi virus dan bakteri seperti HIV, malaria, TBC, Covid-19
• Efek samping minum obat tertentu

Penyebab keringat berlebih umumnya tidak berbahaya. Namun, masalah kesehatan ini juga bisa jadi tanda penyakit yang perlu diwaspadai.

Cara mengatasi keringat berlebih

Terdapat beberapa cara mengatasi keringat berlebih baik secara alami maupun medis yang bisa dijajal, antara lain:

Kapan perlu waspada dengan keringat berlebih?

Dilansir dari Mayo Clinic, terkadang keringat berlebih merupakan tanda dari suatu penyakit.

Segera konsultasikan ke dokter jika keringat berlebih disertai gejala kepala terasa ringan, nyeri dada, atau mual.

Anda juga perlu berkonsultasi ke dokter apabila masalah kesehatan ini sampai mengganggu aktivitas keseharian atau penyebab keringat berlebih tidak jelas.

Untuk memastikan keringat berlebih dalam kondisi normal atau tidak, dokter akan merekomedasikan tes darah dan urin.

Selain itu, ada juga tes keringat termoregulasi untuk menakar tingkat keparahan hiperhidrosis.